Receptek

Körözött

Beküldő: Salgó Bernadett

megosztás

A dietetikus véleménye

Nemcsak csontritkulásban, fogyókúrában is jól jöhet ez a könnyű recept.

Hozzávalók
  • 10 dkg túró
  • 1/2 tejföl
  • 1 ek. édesnemes pirospaprika
  • 1 ek. hidegen sajtolt olaj
  • finomra vágott hagyma
  • apróra vágott petrezselyem
  • apróra vágott zöldpaprika
  • csipetnyi darált kömény
  • kevés tengeri só
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A túrót villával szétnyomkodjuk, majd alaposan összekeverjük a többi hozzávalóval. Pár órára hidegre tesszük, hogy összeérjenek az ízek.

Elkészítési idő: 20  perc
Nehézség: könnyű
Típus: Apró falatok, szendvicsek
Étrendi javaslat: Csontritkulás

Értékelés:

Tápanyagtartalom egy adagban

Gyógynövény receptek

Számításainkat aNutricompsegítségével végeztük!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
0, +5 °CMinimum:
0, +5 °C

Hazánkban pénteken délelőtt a hideg levegő érkezésének köszönhetően egyre nagyobb területen vált havazásra a csapadék, a déli tájakon eshet havas eső, eső.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag