A dietetikus véleménye
Érdekes párosítás a füstölt sajt és a friss gyümölcsök felhasználása. Valóban jó kalciumtartalma - és a gyümölcsökben lévő vitaminok miatt - ajánlható csontritkulás, fogyókúra esetén, vagy csak úgy, egy különleges és finom étkezésre.
Elkészítés
Apró kockákra vágom a sajtot, az almát, az ananászt. Ha konzervet használtam, leöntöm a levet és félreteszem. A joghurtot a citromfűvel, citrommal, édesítővel összekeverem és üvegtálban összekeverem a többi alapanyaggal. Hűtőben érlelem néhány óráig. Kitűnő vendégváró, frissítő, nagyon kellemes étel.