Receptek

Isteni pipi

Beküldő: 

A dietetikus véleménye

A csirkehús alacsony zsírtartalmú húsféleségünk. Jól használható, sokféleképpen elkészíthető. Köretként bármilyen zöldségfélét felhasználhatunk, akár nyersen illetve párolva. A szárnyas húsok mellé jól illik a gyümölcsköret is.

Hozzávalók
  • 4 személyre:
  • 4 csirkemell
  • 20 dkg füstölt sonka
  • 4 szelet sajt
  • 20 dkg sajt
  • liszt
  • tojás
  • 20 dkg reszelt sajt
  • 0,3 l tejszín
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

Csirkemellet kiklopfolom, ráteszek egy szelet füstölt sonkát és egy vékony szelet sajtot, összetekerem. Lisztbe, tojásba, reszelt sajtba forgatom, tűzálló tálba sorakoztatom, leöntöm egy tojással elkevert tejszínnel. Alufóliával letakarva sütöm, mikor majdnem kész jól megszórom reszelt sajttal és újra be a sütőbe rápirítani!

Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű

Értékelés:

Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+4, +9 °C
Minimum:
+2, +7 °C

Hazánkban szerdán délelőtt nagyrészt borult lesz az ég, az Alföld északi részein lehet szakadozottabb a felhőzet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag