Receptek

Isteni joghurtos gyümölcskrém

Beküldő: 

A dietetikus véleménye

Valóban mennyei lehet ez a gyümölcskrém már az összetevőket végignézve is, a keringési rendszer érintettségében a kálium, magnézium jó szolgálatot tesz, de feltételhez kötve vesebetegeknek is adhatjuk: a mazsolát,mandulát a magas kálium és foszfor tartalma miatt hagyják ki vagy csak nagyon keveset- pár szemet használjanak.

Hozzávalók
  • 1 dl natúr joghurt
  • 1/2 dl tejszín habbá verve
  • 10 dkg őszibarack /konzerv/
  • 5 dkg alma
  • fél citrom leve
  • pici méz
  • mesterséges édesítőfolyadék
  • mazsola
  • mandula vagy dió
  • /bármilyen gyümölcsből készíthető/
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A gyümiket kockára vágjuk és meglocsoljuk a citromlével. Az összes többi hozzávalót egy tálban összekeverjük és a gyümire öntjük. Egy-két órára hűtőbe tesszük, tálaláskor megszórjuk a vágott dióval.

Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Keringési problémak

Értékelés:

Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+7, +12 °C
Minimum:
-3, +6 °C

Hazánkban pénteken délelőtt sok napsütésre van kilátás, csapadékra nem kell készülni.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag