Receptek

Husi és Zöldség wok-ban

Beküldő: Szabóné Romfa Mária

A dietetikus véleménye

Aki nem rendelkezik Wok edénnyel, az teflonserpenyőben is elkészítheti.

Hozzávalók
  • 1 db füstölt pulykacomb
  • 3 ek. olívaolaj
  • 1 db Maggi kocka
  • mindenféle zöldség amit szeret:
  • sárgarépa, zöldség, zeller, édeskömény, pritamin paprika,
  • frissen őrölt bors (kevés)
  • ízlés szerint friss zöldfűszer
  • 25 dkg bulgur
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

Az olívaolajon megpároljuk a pulykahúst majd beletesszük a zöldségeket és tovább pároljuk. Hozzáadjuk a Maggi kockát és egy 1 dl vizet. Puhára pároljuk. A bulgurt külön megfőzzük és hozzáadjuk. Jó étvágyat kívánok!

Elkészítési idő: 30  perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Egyéb

Értékelés:

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
-1, +4 °C
Minimum:
-5, 0 °C

Hazánkban szombaton délelőtt növekszik, vastagszik a felhőzet, de számottevő csapadék nem valószínű.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag