Receptek

Halsaláta amerikai módra

Beküldő: 

megosztás

A dietetikus véleménye

Alacsony kalóriatartalmú, érvédő zsírsavakban gazdag saláta. Minden korcsoportnak remek vacsora.

Hozzávalók
  • 1 konzerv tonhal sós lében
  • fél szál angol zeller
  • 2 db közepes csemegeuborka
  • 2 evőkanál apróra vágott lila hagyma
  • 2 evőkanál snidling, vagy 1-2 szál újhagyma
  • 2-2 evőkanál light majonéz és kefir
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

Az uborkát és a zellerszárat vágd hosszában négyfelé, és szeleteld fel apróra, majd keverd össze az többi alapanyaggal. Korpás kenyérből készült pirítósra kend rá.

Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Apró falatok, szendvicsek
Étrendi javaslat: Keringési problémak

Értékelés:

Tápanyagtartalom egy adagban

Gyógynövény receptek

Számításainkat aNutricompsegítségével végeztük!

Hozzászólások

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag

Kövesse a Házipatikát:

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+25, +30 °CMinimum:
+11, +16 °C

Hazánkban pénteken délelőtt napos, derült időre van kilátás, északkeleten képződhet kevés gomolyfelhő.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!