Receptek

Gyümölcsös rakott hús

Beküldő: 

A dietetikus véleménye

Érdekes párosítása az édes ízű gyümölcsöknek és a húsféléknek. Rizzsel nem igazán ajánlható fogyókúrában.

Hozzávalók
  • 4 szelet pulykamell, vagy 1 nagyobb csirkemell
  • l db alma
  • l db körte
  • fahéj
  • olaj a tepsi kikenéséhez
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A húsokat besózom, kiolajozott tepsibe vagy jénaiba teszem, egymás mellé. A tetejére szórok egy kis fahéjat, majd ráhelyezem a kb. l cm. vastagságra szelt almákat és a körtéket. Ezt szintén megszórom fahéjjal. A következő réteg ismét a hús. Ezt az egészet meglocsolom egy kis kompótlével, s forró sütőbe teszem. Kb. 15 perc alatt kész. Köretnek sima rizst, vagy mazsolás rizst ajánlok.

Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Fogyókúra

Értékelés:

Hozzászólások

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag

Kövesse a Házipatikát:

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+17, +25 °C
Minimum:
+11, +18 °C

Hazánkban hétfon délelőtt észak felől átmenetileg erősen megnövekszik a felhőzet, szórványosan alakulnak ki záporok.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!