Receptek

Gyümölcsös rakott hús

Beküldő: 

A dietetikus véleménye

Érdekes párosítása az édes ízű gyümölcsöknek és a húsféléknek. Rizzsel nem igazán ajánlható fogyókúrában.

Hozzávalók
  • 4 szelet pulykamell, vagy 1 nagyobb csirkemell
  • l db alma
  • l db körte
  • fahéj
  • olaj a tepsi kikenéséhez
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A húsokat besózom, kiolajozott tepsibe vagy jénaiba teszem, egymás mellé. A tetejére szórok egy kis fahéjat, majd ráhelyezem a kb. l cm. vastagságra szelt almákat és a körtéket. Ezt szintén megszórom fahéjjal. A következő réteg ismét a hús. Ezt az egészet meglocsolom egy kis kompótlével, s forró sütőbe teszem. Kb. 15 perc alatt kész. Köretnek sima rizst, vagy mazsolás rizst ajánlok.

Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Fogyókúra

Értékelés:

Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+4, +9 °C
Minimum:
+2, +7 °C

Hazánkban szerdán délelőtt nagyrészt borult lesz az ég, az Alföld északi részein lehet szakadozottabb a felhőzet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag