Receptek

Gyümölcs-saláta télen

Beküldő: Tímár Zsuzsanna

A dietetikus véleménye

Nagyon ötletes vitaminpótló a téli időszakra. Magas vitamintartalommal és alacsony energiatartalommal rendelkezik, nemcsak fogyókúrázóknak, hanem mindenkinek jó szívvel ajánlhatom.

Hozzávalók
  • 2 db piros alma
  • 2 db körte
  • 2 db kivi
  • 2 db banán
  • 2 db narancs
  • 1 doboz ananászkonzerv
  • 1 doboz fehérszőlőlé
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A hozzávalókat kb. egyforma kockára feldarabolom,(a kivit, a banánt, a körtét, a narancsot meghámozom, az almát a piros héjával együtt)majd felöntöm az ananászkonzervvel és annyi fehérszőlőlével amennyi ellepi. Egy-két órára a hűtőbe teszem, hogy az ízek összeérjenek. Nagyon szép, színes látvány és nagyon ízletes! Ha egészséges (és nem vezet autót) eszi, akkor megbolondítható egy kupica illatos narancslikőrrel.

Elkészítési idő: 30  perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Fogyókúra

Értékelés:

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+21, +26 °C
Minimum:
+13, +18 °C

Hazánkban hétfon délelőtt északkeleten hosszabb időre is kisüthet a nap, máshol többnyire sok lesz a felhő.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag