Receptek

Gyors édesség

Beküldő: 

A dietetikus véleménye

Ha a fent említett édességet mesterséges édesítőszerrel, csökkentett zsírtartalmú tejjel, cukormentes pudingporral készítjük, akkor akár fogyókúrába is elképzelhető ez az egyszerű finomság alacsony energiatartalma miatt, mondjuk jutalomnak a betartott fogyi után.

Hozzávalók
  • 1 l tej
  • 5 kanál gríz
  • 5 kanál cukor
  • 1 zacskó pudingpor (bármilyen ízű)
  • 10 dkgr csokoládé
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

Megfőzzük a grízt 5 dl tejben, és 2 kanál cukrot adunk hozzá. Egy kisebb kocka alakú tűzálló tálba öntjük, hűlni hagyjuk. A pudingot elkészítjük a maradék cukorral és a tetejére öntjük. Ha kihűlt a puding, olvasztott csokoládéval vonjuk be a tetejét. Tálaláskor úgy szeleteljük, mint a tortát. Megjegyzés: Csokoládémáz helyett tejszínhabot is tehetünk a tetejére, vagy mindkettőt!

Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Egyéb

Értékelés:

Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+4, +9 °C
Minimum:
+2, +7 °C

Hazánkban szerdán délelőtt nagyrészt borult lesz az ég, az Alföld északi részein lehet szakadozottabb a felhőzet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag