Receptek
Gyerekek kedvence
Beküldő: Sályik Edit
A dietetikus véleménye
Az olajos magvakban sok kalcium, nátrium és magnézium található, azonban igazi kalóriabomba ez a finomság, ezért óvatosan a mennyiségekkel! A tápanyagszámítás a teljes mennyiségre vonatkozik!Hozzávalók
|
Elkészítés
Állandó kevergetés mellett az összes hozzávalót megfőzzük (kb. 20-30 perc), majd melegen egy nagy méretű sütőtepsibe öntjük, elterítjük és hagyjuk teljesen megdermedni. Mikor kihűlt, összetördelve egy tálkába tesszük, így a gyerekek csipegethetnek belőle.
Tápanyagtartalom egy adagban
Számításainkat a
segítségével végeztük!