Receptek

Görög saláta

Beküldő: 

A dietetikus véleménye

A csontok védelmében a kálcium, a vitaminok, a fehérje vesz részt. Ez a saláta is hozzájárul a csontritkulás megelőzéséhez, az oliva olaj pedig a mediterrán diétát idézi, ami a szív-érrendszer védelmezője.

Hozzávalók
  • kígyóuborka
  • paradicsom
  • lilahagyma
  • feta sajt
  • olivabogyó
  • olivaolaj
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A paradicsomot és a kígyóuborkát megmossuk és kockákra vágjuk, a hagymát félbevágjuk és felszeleteljük. A Feta sajtot kockákra vágjuk. Az összes hozzávalót egy tálba rakjuk, meglocsoljuk egy kis extra szűz olivaolajjal és összekeverjük.

Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Csontritkulás

Értékelés:

Hozzászólások

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag

Kövesse a Házipatikát:

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+17, +25 °C
Minimum:
+11, +18 °C

Hazánkban hétfon délelőtt észak felől átmenetileg erősen megnövekszik a felhőzet, szórványosan alakulnak ki záporok.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!