Receptek

Gombás fasírt

Beküldő: 

A dietetikus véleménye

A zöldségek és a búzakorpa miatt rostokban gazdag, ezért székrekedéskor jó választás. Vegetáriánusok is fogyaszthatják.

Hozzávalók
  • 50 dkg gomba
  • 2 db cukkini
  • 1 db sárgarépa
  • 2 db burgonya
  • 1 db tojás
  • bors
  • pici mustár
  • buzakorpa,zsemlemorzsa
  • olaj a kisütéshez
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A zöldségeket a reszelő kicsi fokán lereszelem, besózom, addig hagyom állni, mig levet ereszt. Majd fűszerezem, beleteszem a tojást és végül annyi búzakorpát és zsemlemorzsát, hogy formázható legyen. Én bélszínroló formát készítek, majd kisütöm. Nagyon finom önmagában zöldségekkel, vagy hús helyett feltétnek.

Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Székrekedés

Értékelés:

Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+14, +19 °C
Minimum:
+2, +8 °C

Hazánkban hétfon délelőtt a pára, köd fokozatosan feloszlik, de helyenként még maradnak tartósan ködös tájak.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag