HáziPatika.com

Receptek

Fokhagymás marhasült

Beküldő: 

A dietetikus véleménye

GI-étrendbe beilleszthető.
Hozzávalók
  • 100 g marhahús
  • 1 evőkanál liszt
  • 1 evőkanál olaj
  • 1 gerezd fokhagyma
  • bors

Elkészítés

A szelet marhahúst sózzuk, borsozzuk, lisztben megforgatjuk. A pépesített fokhagymát az olajon átfuttatjuk, és ebben a fokhagymás olajban sütjük készre a húst.

Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Fogyókúra