Receptek

Fehérjebomba

Beküldő: Horváth Eszter

A dietetikus véleménye

Ezt a színes túrókrémet ajánljuk barna kenyérhez szendvicskrémként vagy pedig szálas zellert, répát mártogathatunk bele. Még krémesebb lesz, ha leturmixoljuk. Jó étvágyat! A tápértéket 270 gramm esetében vettük.

Hozzávalók
  • 25 dkg túró
  • 2 dl tejföl
  • zöldségek: pl. paradicsom, uborka, hagyma, paprika
  • 5 dkg sajt
  • 5 dkg párizsi
  • só, paprika
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

Az egésznek az alapja a sós-tejfölös túró. Ebbe teszem bele az apróra vágott sajtot és a párizsit. Végül hozzáadom a felaprított paradicsomot, uborkát és a hagymát, és jól összekeverem. Jó étvágyat!

Elkészítési idő: 10  perc
Nehézség: könnyű
Típus: Befőttek, savanyúságok
Étrendi javaslat: Fogyókúra

Értékelés:

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+16, +21 °C
Minimum:
+6, +11 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt a napsütést időnként felhősödés zavarja, de számottevő csapadékra nem számíthatunk.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag