Receptek

Fasírozott római módra

Beküldő: Marton Emilné

A dietetikus véleménye

Egy tradícionális étel könnyebb változata, amely valóban megfelelő fogyókúrában.

Hozzávalók
  • 40 dkg darált sovány pulykahús
  • 4 tojás
  • 2 gerezd fokhagyma
  • pirospaprika
  • majoranna
  • petrezselyem
  • só, bors
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

Két tojást keményre főzünk és a darált húsra reszeljük. A másik két tojást ráütjük, és elkeverjük a hússal. Belereszeljük a fokhagymát, paprikával, sóval, borssal és morzsolt majorannával ízesítjük. A masszából hosszúkás cipót formálunk, és római tálba tesszük. Mintegy 80-90 percig sütjük; az utolsó tíz percben a tál fedelét levesszük, és a fasírtot pirosra sütjük. 335 Kcal/adag

Elkészítési idő: 1,5  óra
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Fogyókúra

Értékelés:

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+19, +24 °C
Minimum:
+10, +15 °C

Hazánkban hétfon délelőtt sokfelé számítani kell záporra, zivatarra.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag