Receptek

Fahéjas szederdzsem

Beküldő: 

megosztás

A dietetikus véleménye

Ez a dzsem a boltokban kapható magas cukortartalmú készítmények helyett mindenki asztalára ajánlható. Még tovább csökkenthető energiatartalma (így akár cukorbetegeknek is ajánlható lesz), ha főzésálló édesítőszerrel és zselatinnal készül.

Hozzávalók
  • Hozzávalók kb. 4 db 2 dl-es üveghez:
  • 50 dkg szeder
  • 25 dkg befőző cukor speciál 2:1
  • 3 csipet fahéj
  • 1 evőkanál citromlé
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

Előkészítés: A szedret kiválogatjuk, óvatosan megmossuk, alaposan lecsepegtetjük. Elkészítés: A szedret összekeverjük a cukorral, a fahéjjal és a citromlével. A masszát magas üvegedénybe töltjük, lefedjük, és a mikrosütőben 180 W teljesítménynél 5 percig főzzük. Megkeverjük, újra lefedjük, és 600 W-on további 6 percig főzzük. Azonnal üvegekbe töltjük, lezárjuk, és hűvös helyre rakjuk.

Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egyebek
Étrendi javaslat: Roborálás, hízókúra

Értékelés:

Tápanyagtartalom egy adagban

Gyógynövény receptek

Számításainkat aNutricompsegítségével végeztük!

Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+11, +16 °CMinimum:
+3, +8 °C

Hazánkban szerdán délelőtt változóan felhős lesz az ég, a Dunántúlon és a középső országrészben a gyengén felhős, másutt a közepesen vagy erősen felhős időszakok lesznek túlsúlyban.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag