-3° - +9°
Nincs front

Receptek

Fahéjas-joghurtos alma

Beküldő: Cseh Felícia

A dietetikus véleménye

Egyszerű, percek alatt készíthető étel, amely akár nassolásra is alkalmas. A pikáns ízét adó fahéj fertőtlenítő, emésztéssegítő hatású, ezért nyugodtan használhatják. A tápanyagtartalom 270 g készételre vonatkozik.

Hozzávalók

1 alma
1 kis doboz sovány natúrjoghurt

1 teáskanál fahéj
ízlés szerint édesítőszer/cukor

Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

Az almát gerezdekre vágjuk, kimagozzuk. A többi alapanyagot összekeverjük egy kis tálkában. Az almákat belemártogathatjuk, vagy rá is önthetjük a szószt. Hidegen vagy akár melegen is fogyasztható.

Elkészítési idő: 20 perc

Nehézség: könnyű