HáziPatika.com

Receptek

Egyszerű paradicsom saláta

Beküldő: 

A dietetikus véleménye

Só helyett a paradicsom ízesítésére kiváló az oregánó, vagy a bazsalikom is, egy csepp olivaolajjal pedig mennyei a saláta.
Hozzávalók
  • 2-3 db paradicsom
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1/2 csom. petrezselyem
  • pici só (ez elhagyható)

Elkészítés

A megmosott paradicsomokat vékony karikákra vágom és egy nagyobb lapos tányérra teszem. A megtisztított fokhagymát a megmosott petrezselyemmel finomra - nagyon apróra - vágom és a kés hegyével a paradicsom-karikákra halmozom. Mutatós, és a három íz együtt nagyon harmonikus. Fogyasztható sült és rántott húsokhoz, sajthoz, de magában is nagyon finom. Jó étvágyat hozzá!

Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Fogyókúra