HáziPatika.com

Receptek

Dinnyeturmix

Beküldő: 

A dietetikus véleménye

Valóban könnyen elkészíthető, magas vitamintartalmú turmix, amely rost- és folyadéktartalma miatt mindenkinek beválhat.
Hozzávalók
  • azonos mennyiségű:
  • apróra vágott görögdinnye
  • hideg tej
  • kevés cukor ízlés szerint vagy édesítőszer
  • pici (kb. fél liter italhoz 1 ek.) rum

Elkészítés

Akkor érdemes készíteni, ha a dinnye evésre nem elég édes. A hozzávalókat egyszerűen össze kell turmixolni, és 10 percre behűteni.

Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Italok, turmixok
Étrendi javaslat: Székrekedés