Receptek

Curry-s csirkemell rizstésztával

Beküldő: 

A dietetikus véleménye

A rizs nem tartalmaz glutént, lisztérzékenyek fogyaszthatják. Az ízesítőkből is csak olyanokat válasszanak amelyek garantáltan gluténmentesek. Erősen fűszeres, a curry allergizálhat.

Hozzávalók
  • 1 filézett csirkemell
  • olívaolaj
  • bors
  • curry
  • szójaszósz
  • víz
  • kb. 15-20 dkg rizstészta
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A csirkemellet apróra kockázzuk, szójaszósszal összekeverve pár órát hűtőben állni hagyjuk. Kevés olívaolajon aranybarnára pirítjuk, sózzuk, borsozzuk, curryvel erőteljesen fűszerezzük. Kevés vízzel felöntjük, puhára pároljuk, ha megpuhult, elpárologtatjuk róla a folyadékot. A rizstésztát előírás szerint elkészítjük, a hússal összekeverjük, tálaljuk.

Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Lisztérzékenység

Értékelés:

Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+11, +16 °C
Minimum:
+3, +8 °C

Hazánkban szerdán délelőtt változóan felhős lesz az ég, a Dunántúlon és a középső országrészben a gyengén felhős, másutt a közepesen vagy erősen felhős időszakok lesznek túlsúlyban.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag