HáziPatika.com

Receptek

Csokoládés alma

Beküldő: 

A dietetikus véleménye

Rumaromával készítve a gyerekek hétvégi kedvence lehet, azonban nem szabad túlzásba vinni (tényleg csak hétvégén kapjanak belőle).
Hozzávalók
  • 4 db alma, lekvár, kevés vaj, porcukor, kakaópor, rum vagy rumaroma.

    Elkészítés

    Az almákat megpucoljuk, magházat eltávolítva kedvenc lekvárunkkal megtöltjük, kivajazott tűzálló tálra téve megsütjük. Eközben simára keverünk 3 evőkanál kakaóport, 3 púpozott evőkanál cukorral és kevés vízzel felfőzzük. Ha kész, 3 dkg vajat beleolvasztunk, a sült almákra öntjük a csokimártást és máris fogyasztható.

    Elkészítési idő: 30 perc
    Nehézség: könnyű
    Típus: Édességek
    Étrendi javaslat: Roborálás, hízókúra