+7° - +17°
Hidegfront

Receptek

Csokitó

Beküldő: Incze Zolzánné

A dietetikus véleménye

A puffasztott rizs, ha nem is sokkal, de hajszálnyival egészségesebbé teszi a csokoládét, valamivel csökkentve a zsírtartalmat. Minél többet javaslunk belőle a recepthez használni! A tápanyagtartalom kb. 100 g-os mennyiségre vonatkozik.

Hozzávalók

20 dkg cukor
1 dl víz
2 és fél kanál kakaópor

9 dkg tejpor
fél csomag vaj
egy csomag puffasztott rizs

Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A cukrot a vízzel és a kakaóporral felfőzzük. Amikor a cukor elolvad, levesszük a tűzről és hozzáadjuk a tejport, a vajat és a rizst. Alaposan összekavarjuk. Tálakba tesszük, és jól lehűtve tálaljuk. Gyorsan kell vele dolgozni!

Elkészítési idő: 20 perc

Nehézség: könnyű