HáziPatika.com

Receptek

Csicseriborsó-pástétom

Beküldő: 

A dietetikus véleménye

Magas rosttartalmú szendvicskrém, vegetáriánusoknak is jó szívvel ajánlható.
Hozzávalók
  • 1 csésze főtt csicseriborsó
  • 1/2 csésze pirított szezám mag
  • 1 ek. olívaolaj
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 2 ek. citromlé
  • só ízlés szerint

Elkészítés

Alaposan elturmixoljuk a hozzávalókat. Ha szükséges, egy kis folyadékkal lazíthatunk rajta. Hűtőben 3-4 napig eltartható.

Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Apró falatok, szendvicsek
Étrendi javaslat: Székrekedés