Receptek

Céklaleves

Beküldő: Marton Emilné

megosztás

A dietetikus véleménye

Antioxidánsokban és vitaminokban gazdag leves, immunerősítés céljára is javasolható.

Hozzávalók
  • 2 kis céklagumó (kb. 30 dkg)
  • 1 fej hagyma
  • 1 szál zöldhagyma
  • 3 dl zöldségerőleves
  • 2 evőkanál zsírszegény tejföl
  • 1/2 citrom leve
  • 1/2 csokor petrezselyem
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • fűszersó
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A céklát megtisztítjuk, kockákra vágjuk. A megtisztított, aprított hagymát olajon üvegesre pároljuk, felöntjük a levessel, beletesszük a céklát és felforraljuk. A zöldhagymát vékonyan felkarikázzuk. A levest összeturmixoljuk, majd apróra vágott petrezselyemmel, citromlével és újhagymával ízesítjük. A tányérban 1-1 kanál tejföllel gazdagítjuk.

Elkészítési idő: 30  perc
Nehézség: könnyű
Típus: Levesek
Étrendi javaslat: Fogyókúra

Értékelés:

Tápanyagtartalom egy adagban

Gyógynövény receptek

Számításainkat aNutricompsegítségével végeztük!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
0, +5 °CMinimum:
0, +5 °C

Hazánkban pénteken délelőtt a hideg levegő érkezésének köszönhetően egyre nagyobb területen vált havazásra a csapadék, a déli tájakon eshet havas eső, eső.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag