+9° - +26°
Nincs front
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

Receptek

Burgonyás édeskömény

Beküldő: Hamar Attiláné

megosztás

A dietetikus véleménye

Az édeskömény nagyon jó gyomornyugtató, puffadásgátló hatással rendelkezik. Készítésénél érdemes arra ügyelni, hogy levelei gyorsan puhulnak.

Hozzávalók
  • 75 dkg burgonya
  • 2-3 édeskömény
  • fokhagyma
  • 15 dkg sajt
  • körülbelül másfél dl tej
  • vaj
  • kakukkfű, szerecsendió, só, frissen őrölt bors
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A burgonyát és az édesköményt hámozás után vékony szeletekre vágjuk. A jénait a vajjal kikenjük, a fokhagymát igen apróra vágva (vagy reszelve) egyenletesen elosztjuk rajta. Először egy sor burgonya, majd a reszelt sajt, végül az édesköményt rétegezzük le, addig ismételjük, amíg a hozzávalók elfogynak. A tejben feloldjuk a fűszereket és ráöntjük, szorosan fóliával lefedjük és az előmelegített sütőbe tesszük körülbelül 35 percre.

Elkészítési idő: 40  perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Gyomor- és bélpanaszok

Értékelés:

Tápanyagtartalom egy adagban

Gyógynövény receptek

Számításainkat aNutricompsegítségével végeztük!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+21, +26 °CMinimum:
+9, +14 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a ködfoltok helyenként csak lassan szűnnek, és megemelkedve rétegfelhőzet is képződhet belőlük, de máshol sok napsütés melegíti a levegőt.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag