Receptek

Burgonyapüré

Beküldő: Rolekné Hamvas Karolina

A dietetikus véleménye

A hagyományos burgonyapüré ásványi anyagokban gazdagabb, energiaszegényebb változata.

Hozzávalók
  • burgonya
  • víz
  • tengeri só
  • joghurt
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A megtisztított burgonyát megfőzöm a sós vízben, a levének kb. 2/3-át leöntöm (más leves alaplevéül is szolgálhat). A burgonyát a maradék főzőlében töröm meg (a burgonya értékes ásványi anyagai maradnak benne) és joghurttal ízesítem.

Elkészítési idő: 20  perc
Nehézség: könnyű
Típus: Köretek, tésztafélék
Étrendi javaslat: Egyéb

Értékelés:

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Melegfront

Maximum:
+2, +8 °C
Minimum:
-2, +3 °C

Hazánkban szerdán délelőtt változóan felhős lesz az ég, gyenge eső, záporeső kialakulhat, északkeleten ónos csapadékra is készülni kell.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag