HáziPatika.com

Receptek

Barackos csirkemell

Beküldő: 

A dietetikus véleménye

Könnyen elkészíthető, gluténmentes és ízletes étel. Főtt rizzsel kínáljuk. (Más gyümölccsel vagy zöldséggel is készíthetjük!) Jó étvágyat!
Hozzávalók
  • 2 főre:
  • -4 kisebb szelet csirkemell
  • -2 db őszibarack (befőtt)
  • -20 dkg reszelhető sajt
  • -grill fűszer

Elkészítés

A csirkemell filéket kicsit kiklopfoljuk, beszórjuk a grillporral, majd tepsibe terítjük. Rátesszük a barack szeleteket és a lereszelt sajttal megszórjuk. Lefedjük sztaniolfóliával és 20 percig pároljuk 250 c°-on, majd levesszük a fóliát és pirosra sütjük a sajtot a tetején.

Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Lisztérzékenység