Receptek

Ananász mandulával

Beküldő: Kuntár Ildikó

A dietetikus véleménye

Érdekes édesség recepje ez, melyet magas rosttartalma miatt ajánlhatunk fogyókúrában és bélrendszeri panaszokban is.

Hozzávalók
  • 8 szelet friss ananász
  • 4 evőkanál hámozott mandula (8 dkg)
  • 0,5 citrom
  • 2 evőkanál méz
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A mandulát vékony lapocskákra vágjuk. Az ananászt meghámozzuk, és 8 karikát levágunk. Mindegyik karika közepét (a torzsát) kiszúrjuk. Tűzálló tálba, vagy grillrácsra tesszük, citromlével megcsepegtetjük, mézet csurgatunk rá, és megszórjuk a mandulával. Előmelegített sütőben addig sütjük, amíg a mandula kissé megbarnul.

Elkészítési idő: 30  perc
Nehézség: közepes
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Egyéb

Értékelés:

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
-2, +3 °C
Minimum:
-4, +1 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt többnyire erősen felhős, borult lesz az ég, szórványosan várható kisebb havazás.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag