Receptek
Almás gerinc
Beküldő: Battyányi Ildikó
A dietetikus véleménye
Jelentősen csökkenthető a készétel energiatartalma, ha a cukor felét édesítőszerrel helyettesítjük. Könnyen és gyorsan elkészíthető, vendégvárónak is kipróbálható.Hozzávalók
|
|
Elkészítés
4 dl vízben 15 dkg cukrot elkeverem, ebben megfőzöm a hámozott, kockára vágott almát. A pudingport elkeverem 1 dl vízzel és 8 dkg cukorral, a puhára főtt almához keverem. Jól összefőzöm és a keksszel kirakott őzgerinc sütőbe öntöm. Ha megdermedt, szeletelhetem. Jó étvágyat!
Tápanyagtartalom egy adagban
Számításainkat a
segítségével végeztük!