A dietetikus véleménye
A legtöbb típusú allergiában ajánlható, remek receptet kaptunk olvasónktól. Bátran kipróbálhatják, szinte minden betegségre ajánlható.
Elkészítés
A hámozott felezett almát a citromkarikával, csipet sóval 10 percig kevés vízben megpárolom. Ha puha, kiveszem a citromkarikát, majd kézimixerrel összeturmixolom. Feltöntöm kb. 1 l vízzel, felforralom.
A tejfölbe csomómentesen belekeverem a pudingot, hozzáteszek keveset a forró léből is, majd behabarom vele a levest. Kevés főzés után szórok bele őrölt fahéjat, cukrozom.
Tálalhatom melegen és hidegen egyaránt.
Levesbetétnek gabonapelyhet adok hozzá.
segítségével végeztük!
