+7° - +23°
Kettős front

Receptek

Keresési eredmények

42 találat 5 oldalon

Étrendi javaslat: Keringési problémak

Gombás-paradicsomos csirkeragu

Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: közepes
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Keringési problémak
Hozzávalók
  • 60 dkg csirkemell darabokra vágva
  • só, őrölt fekete bors
  • 4 evőkanál szűz olívaolaj
  • 2 kisebb vöröshagyma vastagabb szeletekre vágva
  • 3 gerezd zúzott fokhagyma
  • 20 dkg csiperkegomba cikkekre vágva
  • 2 dl száraz fehérbor
  • 6 kisebb paradicsom cikkekre vágva
  • 1 csokor finomra vágott friss kapor

Ízek és Érzések2013.10.25.

bővebben

Fokhagymakrémleves

Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Levesek
Étrendi javaslat: Keringési problémak
Hozzávalók
  • 1 evőkanál vaj
  • 12 gerezd zúzott fokhagyma
  • 1 fej vöröshagyma
  • 5 dl zöldségalaplé vagy víz
  • 1,5 dl zab vagy rizstejszín
  • 1 teáskanál citromlé
  • só, bors, szerecsendió

Ízek és Érzések2013.10.25.

bővebben

Citromleves

Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Levesek
Étrendi javaslat: Keringési problémak
Hozzávalók
  • kb. 1 liter víz
  • csipetnyi fahéj
  • 3-4 szem szegfűszeg
  • 3-4 evőkanál nyírfacukor
  • 2 nagy citrom megmosva, elfelezve
  • 1 dl tejföl vagy zabtejszín
  • 2 tojássárgája
  • 1 evőkanál kukoricakeményítő

Ízek és Érzések2013.10.25.

bővebben

Csőben sült pórés csirke

Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: közepes
Hozzávalók
  • 4 szelet csirkemell
  • 1 kg sárgarépa
  • 1 póréhagyma
  • 4 dl tejszín
  • 1 dl tej
  • 1 csipet őrölt szerecsendió
  • 8 dkg reszelt sajt
  • 5 dkg vaj
  • só, bors

Ízek és Érzések2013.10.25.

bővebben

Szilvás-diós sült alma

Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Keringési problémak
Hozzávalók
  • 4 db alma
  • fél citrom leve
  • 15 szem szilva
  • 1 evőkanál nyírfacukor
  • fahéj
  • durvára tört dió

Ízek és Érzések2013.10.25.

bővebben

Sütőtökös-mákos muffin

Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: közepes
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Keringési problémak
Hozzávalók
  • 40 dkg darált mák
  • 3 evőkanál nyírfacukor
  • fél teáskanál szódabikarbóna
  • 4 tojás
  • 1 evőkanál méz
  • 15 dkg sütőtök reszelve
  • 8 dkg apró szemű mazsola
  • fél teáskanál őrölt fahéj
  • kókuszzsír a muffinformák kikenéséhez

Ízek és Érzések2013.10.25.

bővebben

Mazsolás kölespuding

Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: közepes
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Keringési problémak
Hozzávalók
  • 15 dkg köles
  • 10 dkg mazsola
  • 0,5 l tej vagy rizstej
  • 2 dl víz
  • fél citrom reszelt héja
  • 1 kávéskanál bourbon vanília por vagy fél vaníliarúd kikapart belseje
  • 1-2 egész fahéj
  • 1 csipet só
  • 1 evőkanál kukoricakeményítő
  • 3-4 evőkanál méz

Ízek és Érzések2013.10.25.

bővebben

Koleszterinszegény házi vaj

Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Hozzávalók
  • 25 dkg vaj
  • 2,5 dl kefir
  • 2,0 dl extraszűz olívaolaj

Energia:3601.00 kcal (15067 kJ)

Fehérje:9.00 g

Zsír:388.00 g

Szénhidrát:13.00 g

Hirsch Anikó2009.02.23.

bővebben

Halsaláta amerikai módra

Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Hozzávalók
  • 1 konzerv tonhal sós lében
  • fél szál angol zeller
  • 2 db közepes csemegeuborka
  • 2 evőkanál apróra vágott lila hagyma
  • 2 evőkanál snidling, vagy 1-2 szál újhagyma
  • 2-2 evőkanál light majonéz és kefir

Energia:378.00 kcal (1582 kJ)

Fehérje:26.00 g

Zsír:28.00 g

Szénhidrát:6.00 g

Hujber Imrene2008.10.13.

bővebben

Ropogósra sült tészta póréhagymával és zsályával

Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: könnyű
Hozzávalók
  • Hozzávalók:
  • 11 dkg friss tönkölykenyérmorzsa
  • 11 dkg apróra vágott dió
  • 1 gerezd zúzott fokhagyma
  • 1 kávéskanál bazsalikom
  • 1 kávéskanál rozmaring
  • 1 kávéskanál oregano
  • 5 dkg margarin
  • 11 dkg reszelt sajt
  • Mártás:
  • 5 dkg margarin
  • 4 db póréhagyma megmosva és vékonyra szeletelve
  • 2,5 dkg liszt
  • 3 dl tej
  • 2 paradicsom meghámozva és felvágva
  • 2 evőkanál apróra vágott zsálya
  • só, bors

Energia:162.00 kcal (678 kJ)

Fehérje:7.07 g

Zsír:6.26 g

Szénhidrát:19.15 g

Salgó Lajosné2005.10.12.

bővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+15, +23 °C
Minimum:
+7, +12 °C

Hazánkban hétfon délelőtt az ország nagy részén erősen felhős vagy borult lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag