+3° - +16°
Nincs front
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

Receptek

Keresési eredmények

106 találat 11 oldalon

Zsír: 25 g - 30 g

Narancsos rizs

Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 25 dkg rizs, 3 dkg vaj, 4 db narancs, 12 dkg porcukor, 3 db tojás sárgája, 2 dl tejszín

    Energia:643.00 kcal (2690 kJ)

    Fehérje:9.20 g

    Zsír:25.30 g

    Szénhidrát:92.70 g

    Gabi

    bővebben

    Tejszínes túrótorta mandulával

    Elkészítési idő: 1,5 óra
    Nehézség: nehéz
    Típus: Édességek
    Étrendi javaslat: Csontritkulás
    Hozzávalók
    • Hozzávalók a piskótatésztához:
    • Pici margarin,
    • 5 ek. liszt + még egy pici a forma kilisztezéséhez,
    • 5 tojás,
    • 5 evőkanál cukor
    • Hozzávalók a krémhez és a tetejéhez:
    • 5 kávéskanál zselatint beleszórni féldeci vízbe,
    • 5 ek cukor,
    • 4 dl tejszín,
    • 250 gr krémes túró,
    • néhány csepp citromlé, citromhéja reszelve,
    • 2 ek vaj,
    • 2 ek méz,
    • 100 g szeletelt mandula

    Energia:412.00 kcal (1724 kJ)

    Fehérje:12.40 g

    Zsír:26.10 g

    Szénhidrát:31.50 g

    M&M

    bővebben

    Túrógombóc fincsi módra

    Elkészítési idő: 1 óra
    Nehézség: könnyű
    Típus: Édességek
    Étrendi javaslat: Egyéb
    Hozzávalók
    • 1/2 kg tehén túró
    • 1/2 kg burgonya
    • 4 db tojás
    • 2 kk citromlé
    • 4 ek búzadara
    • 3 dl kefír
    • mazsola
    • cukor (szőlő cukor)
    • zsemlemorzsa

    Energia:694.00 kcal (2904 kJ)

    Fehérje:34.20 g

    Zsír:27.50 g

    Szénhidrát:75.90 g

    vivi

    bővebben

    Sárgarépa édesség

    Elkészítési idő: 40 perc
    Nehézség: közepes
    Típus: Édességek
    Étrendi javaslat: Egyéb
    Hozzávalók
    • 1 kg sárgarépa
    • 5 dl tejföl
    • 3 dl tejszín
    • 5 dkg méz
    • 5 dkg vaj
    • 1 kávéskanál sáfrány
    • ˝ kanál szerecsendió
    • 10 dkg mandula (darált)

    Energia:348.00 kcal (1456 kJ)

    Fehérje:6.40 g

    Zsír:28.50 g

    Szénhidrát:15.80 g

    Kuntár Ildikó

    bővebben

    Borsos csirke

    Elkészítési idő: 2 óra
    Nehézség: könnyű
    Típus: Húsételek, húspótlók
    Étrendi javaslat: Egyéb
    Hozzávalók
    • 1 csirke
    • 10-12 dkg rama margarin
    • só
    • bors
    • 1/2 dl víz
    • A körethez:
    • burgonya
    • margarin
    • só

    Energia:625.00 kcal (2615 kJ)

    Fehérje:37.70 g

    Zsír:29.30 g

    Szénhidrát:50.90 g

    Veres Gabriella

    bővebben

    Csirke curryval

    Elkészítési idő: 50 perc
    Nehézség: könnyű
    Típus: Húsételek, húspótlók
    Étrendi javaslat: Keringési problémak
    Hozzávalók
    • 1 db csirke feldarabolva (lehetőleg kicsi!)
    • 1/2 kávéskanál feketebors
    • 1/2 evőkanál mustár
    • 1 kávéskanál fokhagymakrém
    • 1/3 csésze víz
    • 2 evőkanál citromlé
    • 2 evőkanál méz
    • 1 evőkanál currypor
    • kevés só
    • 1 nagyobb vöröshagyma fele, vékony szeletekre vágva
    • 2 db sárgarépa karikára vágva

    Energia:414.00 kcal (1732 kJ)

    Fehérje:27.50 g

    Zsír:26.90 g

    Szénhidrát:14.60 g

    Blauné Éva

    bővebben

    Olasz rakott tök

    Elkészítési idő: 30 perc
    Nehézség: könnyű
    Típus: Egytálételek
    Étrendi javaslat: Fogyókúra
    Hozzávalók
    • 4 személyre: 1 nagy adag húsos spagetti mártás, 1 közepes tök (padlizsán, vagy cukkini), 1 gerezd fokhagyma, 1 ek. olaj, 1 adag főtt nagycsiga-tészta (elhagyható), bazsalikom

      Energia:428.00 kcal (1791 kJ)

      Fehérje:15.50 g

      Zsír:27.30 g

      Szénhidrát:29.40 g

      Vidori

      bővebben

      Sáfrányos-almás csirke

      Elkészítési idő: 40 perc
      Nehézség: könnyű
      Típus: Húsételek, húspótlók
      Étrendi javaslat: Fogyókúra
      Hozzávalók
      • 50 dkg csirkemell
      • olívaolaj
      • 4-5 db alma
      • 2 dl tejszín
      • 10 dkg sovány sajt
      • fűszerek: só, sáfrány

      Energia:475.00 kcal (1987 kJ)

      Fehérje:39.20 g

      Zsír:28.90 g

      Szénhidrát:13.30 g

      lekike

      bővebben

      Fokhagymaleves

      Elkészítési idő: 20 perc
      Nehézség: könnyű
      Típus: Levesek
      Étrendi javaslat: Allergia
      Hozzávalók
      • 5-6 nagy gerezd fokhagyma
      • 5 dkg vaj
      • 1 l. húsleveslé(lehet kockából)
      • 2 dl. tejszín
      • 1 ek. étkezési keményítő
      • só, fehér bors
      • 1 cs. petrezselyem

      Energia:310.00 kcal (1297 kJ)

      Fehérje:4.70 g

      Zsír:26.80 g

      Szénhidrát:12.10 g

      Andrea2009.04.22.

      bővebben

      Barackos csirkemell

      Elkészítési idő: 40 perc
      Nehézség: könnyű
      Típus: Húsételek, húspótlók
      Étrendi javaslat: Lisztérzékenység
      Hozzávalók
      • 2 főre:
      • -4 kisebb szelet csirkemell
      • -2 db őszibarack (befőtt)
      • -20 dkg reszelhető sajt
      • -grill fűszer

      Energia:605.00 kcal (2531 kJ)

      Fehérje:51.00 g

      Zsír:29.00 g

      Szénhidrát:34.00 g

      Ráczné Monostori Zsuzsanna2009.03.16.

      bővebben

      Humánmeteorológia

      Humanmeterológia szolgaltatója

      Fronthatás:
      Nincs front

      Maximum:
      +10, +16 °C      Minimum:
      +3, +8 °C

      Hazánkban kedden délelőtt nagyon változékony idő lesz.

      Egészséget befolyásoló hatások:
      gyenge, közepes

      Részletes adatok és előrejelzés

      Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

      Kövesse a Házipatikát:

      GyógyszerekGyógyszerkereső
      GyógyszerHatóanyag