Receptek

Keresési eredmények

11 találat 2 oldalon

Típus:

Cukkínifőzelék

Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: 
Étrendi javaslat: Mozgásszervi problémák
Hozzávalók
  • 3 db közepes nagyságu cukkini
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 1 kávéskanál pirospaprika
  • 1 evőkanál liszt, vagy étkezési keményitő
  • Kicsi só
  • Őrölt kömény
  • Szerecsendió
  • Bors

Energia:139.00 kcal (582 kJ)

Fehérje:5.80 g

Zsír:1.79 g

Szénhidrát:24.80 g

Erdős Éva2004.09.17.

bővebben

Brokkoli Magdaléna módra

Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: 
Étrendi javaslat: Allergia
Hozzávalók
  • A hozzávalok mennyiségét szükség szerint számítjuk.
  • brokkoli,
  • füstölt szalonna,
  • vöröshagyma,
  • vörösbor,
  • gomba,
  • só,
  • bors,
  • majoranna,
  • reszelt sajt

Energia:0.00 kcal (0 kJ)

Fehérje:0.00 g

Zsír:0.00 g

Szénhidrát:0.00 g

Takács Elvira2004.04.07.

bővebben

Zellerpüré

Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: könnyű
Típus: 
Étrendi javaslat: Nyelési nehézségek
Hozzávalók
  • - 1 kg zeller
  • - tej
  • - vaj
  • - só
  • - bors

Energia:131.00 kcal (548 kJ)

Fehérje:3.24 g

Zsír:9.08 g

Szénhidrát:8.30 g

Hamar Attiláné 2004.04.01.

bővebben

Tárkonyos zöldbabfőzelék

Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: 
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 1/2kg zöldbab
  • 3ek fehér tönkölyliszt
  • 1ek tárkony
  • vega-mix, só, citromlé
  • 1ek olivaolaj

Energia:132.00 kcal (552 kJ)

Fehérje:4.64 g

Zsír:5.61 g

Szénhidrát:15.10 g

Kiss Ágnes2004.03.10.

bővebben

Currys tejszínes brokkolifőzelék

Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: 
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 50 dkg brokkoli, 6 dkg margarin, 2 evőkanál liszt, 1,5 dl tejszín, 1 csomag petrezselyemzöld, só, citromlé, törött bors, curry

    Energia:194.00 kcal (812 kJ)

    Fehérje:7.36 g

    Zsír:12.54 g

    Szénhidrát:12.50 g

    Fecsi2003.10.08.

    bővebben

    Kelkáposztafőzelék kakukkfüves csicsókalepénnyel

    Elkészítési idő: 30 perc
    Nehézség: könnyű
    Típus: 
    Étrendi javaslat: Májproblémák
    Hozzávalók
    • 1 kg kelkáposzta, 60 dkg csicsóka,
    • 2 tojás, só, fokhagyma, őrölt kömény, kakukkfű, olaj

    Energia:288.00 kcal (1205 kJ)

    Fehérje:16.58 g

    Zsír:14.48 g

    Szénhidrát:21.90 g

    Kovács Györgyné2003.10.07.

    bővebben

    Kelkáposzta-főzelék

    Elkészítési idő: 40 perc
    Nehézség: könnyű
    Típus: 
    Étrendi javaslat: Nyelési nehézségek
    Hozzávalók
    • 1 kg kelkáposzta,
    • 1 kis fej hagyma,
    • 2 gerezd fokhagyma,
    • 1 mokkáskanál köménymag,
    • 20 dkg burgonya,
    • 4 evőkanál olaj,
    • 4 dkg liszt,
    • fél kávéskanál pirospaprika

    Energia:257.00 kcal (1075 kJ)

    Fehérje:11.70 g

    Zsír:10.00 g

    Szénhidrát:29.50 g

    Kelemen Anikó2003.06.05.

    bővebben

    Tökfőzelék

    Elkészítési idő: 40 perc
    Nehézség: könnyű
    Típus: 
    Étrendi javaslat: Gyomor- és bélpanaszok
    Hozzávalók
    • 1 darab kb. 1,2 kg-os tök (vagy 1 kg gyalult),
    • 1 kis fej hagyma,
    • 1 csokor kapor,
    • 2 evőkanál olaj,
    • 3 evőkanál citromlé,
    • 2 hús Knorr leveskocka ,
    • 4 evőkanál liszt,
    • 2 dl tej,
    • 4 dl tejföl

    Energia:419.00 kcal (1753 kJ)

    Fehérje:10.30 g

    Zsír:26.60 g

    Szénhidrát:33.50 g

    Kelemen Anikó2003.06.05.

    bővebben

    Zöldbabfőzelék

    Elkészítési idő: 40 perc
    Nehézség: könnyű
    Típus: 
    Étrendi javaslat: Székrekedés
    Hozzávalók
    • 30 dkg zöldbab,
    • 1 babérlevél,
    • 1 kis fej hagyma,
    • 2 gerezd fokhagyma,
    • fél csokor petrezselyem,
    • 5 evőkanál olaj,
    • 5 dkg liszt,
    • 1 mokkáskanál édesnemes pirospaprika,
    • 1 dl tejföl,
    • 1-2 evőkanál ecet,
    • 1 teáskanál cukor

    Energia:350.00 kcal (1464 kJ)

    Fehérje:11.40 g

    Zsír:16.10 g

    Szénhidrát:38.80 g

    Kelemen Anikó2003.06.05.

    bővebben

    Zöldborsófőzelék

    Elkészítési idő: 30 perc
    Nehézség: könnyű
    Típus: 
    Étrendi javaslat: Nyelési nehézségek
    Hozzávalók
    • 2 kg zöldborsó (1 kg tisztított vagy mélyhűtött),
    • 1 csokor petrezselyem,
    • 1 evőkanál cukor,
    • 3 evőkanál olaj,
    • 2 evőkanál liszt

    Energia:336.00 kcal (1406 kJ)

    Fehérje:18.20 g

    Zsír:9.20 g

    Szénhidrát:44.10 g

    Kelemen Anikó2003.06.05.

    bővebben

    Humánmeteorológia

    Humanmeterológia szolgaltatója

    Fronthatás:
    Nincs front

    Maximum:
    +22, +27 °C
    Minimum:
    +9, +14 °C

    Hazánkban hétfon délelőtt gyengén vagy közepesen felhős lesz az ég, északnyugaton helyenként párás maradhat a levegő.

    Egészséget befolyásoló hatások:
    gyenge

    Részletes adatok és előrejelzés

    Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

    Kövesse a Házipatikát:

    GyógyszerekGyógyszerkereső
    GyógyszerHatóanyag