-5° - +8°
Kettős front
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

Receptek

Keresési eredmények

38 találat 4 oldalon

Szénhidrát: 100 g - 150 g

Kefíres gyümölcsös

Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 2 pohár kefír
  • 3 pohár liszt
  • 1+1/2 pohár cukor
  • 1 pohár olaj
  • 1 db sütőpor
  • 2 db tojás
  • csipetnyi só
  • tetszés szerint gyümölcs pl. szilva, meggy...

Energia:609.00 kcal (2548 kJ)

Fehérje:13.70 g

Zsír:14.40 g

Szénhidrát:105.10 g

Andrea

bővebben

Barackos rizsfánkocska

Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: közepes
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 30 dkg rizs, 8 dl tej, 15 dkg porcukor, 4 db tojássárga, 10 dkg liszt, 2 db tojás, 15 dkg zsemlemorzsa, 3 dl étolaj, 30 dkg sárgabarack

    Energia:671.00 kcal (2807 kJ)

    Fehérje:15.30 g

    Zsír:19.50 g

    Szénhidrát:107.20 g

    Gabi

    bővebben

    Kandírozott rizs vaníliasodóval

    Elkészítési idő: 1 óra
    Nehézség: közepes
    Típus: Édességek
    Étrendi javaslat: Egyéb
    Hozzávalók
    • 30 dkg rizs, 30 dkg kristálycukor, 3 cl rum, 5 dkg vaj, 2 dl tejszín, 6 dkg porcukor
    • A vaníliasodóhoz: 2 db tojássárga, 1 db egész tojás, 5 dkg liszt, 12 dkg porcukor, 1 tasak vaníliás cukor, 5 dl tej

    Energia:704.00 kcal (2946 kJ)

    Fehérje:7.10 g

    Zsír:17.60 g

    Szénhidrát:127.90 g

    Gabi

    bővebben

    Grilltál

    Elkészítési idő: 50 perc
    Nehézség: könnyű
    Típus: Egytálételek
    Étrendi javaslat: Fogyókúra
    Hozzávalók
    • 1 db cukkini
    • 20 dkg gomba
    • 30 dkg burgonya
    • 30 dkg csirkemell (vagy bőr nélküli felsőcomb)
    • grillpác
    • 1 db ananász

    Energia:959.00 kcal (4012 kJ)

    Fehérje:99.00 g

    Zsír:6.00 g

    Szénhidrát:125.00 g

    Kiss Péter2008.09.29.

    bővebben

    Töltött cukkini

    Elkészítési idő: 40 perc
    Nehézség: közepes
    Típus: Egytálételek
    Étrendi javaslat: Fogyókúra
    Hozzávalók
    • 2-3db zöld cukkini
    • 30dkg csirkemell
    • 1 zacskó barnarizs
    • 3-4 szál újhagyma
    • olivaolaj(extraszűz)
    • 5dkg sajt
    • 1 teáskanál kurkuma
    • só
    • fehérbors

    Energia:1312.00 kcal (5489 kJ)

    Fehérje:106.00 g

    Zsír:38.00 g

    Szénhidrát:135.00 g

    Kiss Péter2008.09.22.

    bővebben

    Chilis muffin

    Elkészítési idő: 40 perc
    Nehézség: könnyű
    Típus: Apró falatok, szendvicsek
    Étrendi javaslat: Csontritkulás
    Hozzávalók
    • 150 g liszt
    • 2 teáskanál cukor
    • 1,5 teáskanál chili
    • 1 teáskanál fűszerkeverék
    • 1/2 teáskanál só
    • 1/2 csésze tej
    • 1 kávéskanál szódabikarbóna
    • 1/4 csésze olvasztott vaj
    • 1 tojás
    • 1/2 csésze apróra vágott paprika
    • 50 g apróra vágott kecskesajt

    Energia:1570.00 kcal (6569 kJ)

    Fehérje:39.00 g

    Zsír:94.00 g

    Szénhidrát:140.00 g

    Almási Ági2008.05.15.

    bővebben

    Lazacos muffin

    Elkészítési idő: 40 perc
    Nehézség: könnyű
    Típus: Apró falatok, szendvicsek
    Étrendi javaslat: Csontritkulás
    Hozzávalók
    • 120 g tavaszi hagyma
    • 2 evőkanál petrezselyem
    • 1 kis fej vöröshagyma
    • 150 g liszt
    • 150 g füstölt lazac
    • 1 csomag sütőpor
    • 1/4 teáskanál só
    • fekete bors
    • 1 evőkanál kömény
    • 2 tojás, 50 ml olaj
    • 20 g reszelt sajt, 4 dl tej

    Energia:1656.00 kcal (6929 kJ)

    Fehérje:84.00 g

    Zsír:82.00 g

    Szénhidrát:143.00 g

    Almási Ági2008.05.15.

    bővebben

    A Jánosok csirkemájasa

    Elkészítési idő: 50 perc
    Nehézség: könnyű
    Típus: Köretek, tésztafélék
    Étrendi javaslat: Lisztérzékenység
    Hozzávalók
    • 4 főre:
    • 1/2 kg gluténmentes spagetti
    • 1/2 kg csirkemáj
    • 1/2 kg gomba
    • 1 nagy tejföl
    • 1 nagy fej vöröshagyma
    • 15 dkg trappista
    • pirospaprika, só, bors ízlés szerint

    Energia:862.00 kcal (3607 kJ)

    Fehérje:48.00 g

    Zsír:26.00 g

    Szénhidrát:107.00 g

    Turcsánné Boros Kinga2007.12.28.

    bővebben

    Mézeskalács, tej-tojás nélkül

    Elkészítési idő: 40 perc
    Nehézség: könnyű
    Típus: Édességek
    Étrendi javaslat: Allergia
    Hozzávalók
    • 1 kg tejles kiőrlésű rozsliszt
    • 20 dkg tejmentes margarin
    • 10 dkg barnacukor
    • 20 dkg kristálycukor
    • 3 dl növényi tejszín (Hu-la-la)
    • 3 dl méz
    • 2 evőkanál szódabikarbóna
    • 1 csomag sütőpor
    • 1 csomag mézes sütemény fűszerkeverék

    Energia:724.00 kcal (3029 kJ)

    Fehérje:10.93 g

    Zsír:26.10 g

    Szénhidrát:111.00 g

    Hörömpő Tünde2007.06.11.

    bővebben

    Mexikói sajtos párna

    Elkészítési idő: 1,5 óra
    Nehézség: könnyű
    Típus: Apró falatok, szendvicsek
    Étrendi javaslat: Allergia
    Hozzávalók
    • Tésztához:
    • 20 dkg puha vaj, 2 tojássárgája, 20 dkg reszelt Ementáli sajt, 1,5 dl tejszín, 40 dkg liszt, 1/2 tk. sütőpor
    • Töltelékhez:
    • 1 fej apróra vágott vöröshagyma,15 dkg húsos füstölt szalonna, 20 dkg konzerv chilibab , egy csöpp paradicsomlé, 15 dkg juhtúró

    Energia:842.00 kcal (3523 kJ)

    Fehérje:36.00 g

    Zsír:28.00 g

    Szénhidrát:110.00 g

    Tátrai Mónika2007.03.19.

    bővebben

    Humánmeteorológia

    Humanmeterológia szolgaltatója

    Fronthatás:
    Kettős front

    Maximum:
    +2, +8 °C    Minimum:
    -5, 0 °C

    Hazánkban csütörtökön délelőtt a Tiszántúli területek kivételével mindenhol esőre felhős vagy borult lesz az ég.

    Egészséget befolyásoló hatások:
    gyenge

    Részletes adatok és előrejelzés

    Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

    Kövesse a Házipatikát:

    GyógyszerekGyógyszerkereső
    GyógyszerHatóanyag