+12° - +25°
Hidegfront

Receptek

Keresési eredmények

35 találat 4 oldalon

Nehézség: nehéz

Márványsütemény

Elkészítési idő:	1 óra
Nehézség:	nehéz

Típus:	Édességek
Étrendi javaslat:	Roborálás, hízókúra

Hozzávalók

40 dkg liszt
15 dkg cukor
2 db tojás
15 dkg margarin
0,25 l tej
1 tasak sütőpor

1 tasak vaniliás cukor
reszelt citromhéj
csipetnyi só
2 evőkanál kakaópor
2 evőkanál cukor
2 evőkanál tej

Energia:361.00 kcal (1510 kJ)

Fehérje:7.40 g

Zsír:13.20 g

Szénhidrát:52.70 g

Varga-Hazai Judit

Értékelés:

bővebben

Tejszínes túrótorta mandulával

Elkészítési idő:	1,5 óra
Nehézség:	nehéz

Típus:	Édességek
Étrendi javaslat:	Csontritkulás

Hozzávalók

Hozzávalók a piskótatésztához:
Pici margarin,
5 ek. liszt + még egy pici a forma kilisztezéséhez,
5 tojás,
5 evőkanál cukor
Hozzávalók a krémhez és a tetejéhez:
5 kávéskanál zselatint beleszórni féldeci vízbe,
5 ek cukor,

4 dl tejszín,
250 gr krémes túró,
néhány csepp citromlé, citromhéja reszelve,
2 ek vaj,
2 ek méz,
100 g szeletelt mandula

Energia:412.00 kcal (1724 kJ)

Fehérje:12.40 g

Zsír:26.10 g

Szénhidrát:31.50 g

M&M

Értékelés:

bővebben

Mákos pity-puty

Elkészítési idő:	1,5 óra
Nehézség:	nehéz

Típus:	Édességek
Étrendi javaslat:	Egyéb

Hozzávalók

2 dl darált mák
3 tojás
1 dl mez
1 csomag vaníliás cukor
kb. 20 dkg Graham-liszt
1-2 teáskanál sütőpor

1 dl tejföl
15 dkg olvasztott margarin
1 dl tej
15 dkg csipkebogyó, vagy málnaiz
Sararin vagy őzgerincforma

Energia:337.00 kcal (1410 kJ)

Fehérje:8.60 g

Zsír:20.50 g

Szénhidrát:29.20 g

Kuntár Ildikó

Értékelés:

bővebben

Sajtfelfújt

Elkészítési idő:	40 perc
Nehézség:	nehéz

Típus:	Előételek
Étrendi javaslat:	Egyéb

Hozzávalók

8 dkg liszt
2 dl hideg tej
fűszerek: szerecsendió, só, törött bors
20 dkg pármai vagy ementáli sajt

3 tojás
10 dkg vaj
1 dl tejszín
apró, mély formák (tűzálló edények)

Energia:603.00 kcal (2523 kJ)

Fehérje:22.90 g

Zsír:47.60 g

Szénhidrát:20.00 g

Kuntár Ildikó2009.04.08.

Értékelés:

bővebben

Mézes mákparfé forró gyümölcsöntettel

Elkészítési idő:	2 óra
Nehézség:	nehéz

Típus:	Édességek
Étrendi javaslat:	Egyéb

Hozzávalók

2,5 dl tej
15 dkg darált mák
10 dkg méz
3 tojássárgája
3 dl tejszín
1 citrom vagy narancs reszelt héja
1 kávéskanál őrölt fahéj
Az öntethez: 30 dkg tisztított gyümölcs

1.5 dl gyümölcshöz illő bor
30 dkg gyümölcshöz illő dzsem,
pl.: -áfonya-vörösbor-áfonyadzsem
-meggy-vörösbor-meggydzsem
-sárgabarack-fehérbor-sárgabarackdzsem

Energia:765.00 kcal (3201 kJ)

Fehérje:14.40 g

Zsír:42.50 g

Szénhidrát:74.60 g

Kuntár Ildikó2008.10.02.

Értékelés:

bővebben

Kenyérke

Elkészítési idő:	30 perc
Nehézség:	nehéz

Típus:	Apró falatok, szendvicsek
Étrendi javaslat:	Egyéb

Hozzávalók

8 ek. sütőliszt
10 ek. Graham-liszt
2 ek. búzacsíra vagy búzakorpa
2 ek. zabkorpa
2 dkg élesztő

2 kk. só
1 kk. cukor
5 ek. olaj
3 dl. víz

Energia:189.00 kcal (791 kJ)

Fehérje:6.00 g

Zsír:10.00 g

Szénhidrát:19.00 g

Erdős Éva2007.06.25.

Értékelés:

bővebben

Pacalleves pirítóssal

Elkészítési idő:	1,5 óra
Nehézség:	nehéz

Típus:	Levesek
Étrendi javaslat:	Egyéb

Hozzávalók

60 dkg pacal, 2 sárgarépa, 1 fehérrépa, 1 közepes zeller, 1 hagyma, 2 gerezd fokhagyma, 1 paradicsom, 6 dl 100%-os paradicsomlé, 1 doboz lila konzervbab, 10 dkg füstölt szalonna, 10 dkg füstölt sonka, 2-3 babérlevél, ecet, ételízesítő

Energia:682.00 kcal (2853 kJ)

Fehérje:40.00 g

Zsír:44.00 g

Szénhidrát:31.00 g

Fejérdy Győzőné/Mari2007.06.25.

Értékelés:

bővebben