Receptek

Keresési eredmények

33 találat 4 oldalon

Nátrium: 2000 mg - 2500 mg

Puding-Muffin

Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: közepes
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Roborálás, hízókúra
Hozzávalók
  • (16 darab)
  • Hozzávalók:
  • 150 g lágy margarin
  • 125 g méz
  • 1 tasak vanillincukor
  • 2 ml citrom aroma
  • 2 teáskanál mézeskalácsfűszer
  • 3 db tojás (közepes méretű)
  • 250 g liszt
  • 3 teáskanál sütőpor
  • Pudingtöltelék:
  • 1 tasak vaníliaízű pudingpor
  • 3 evőkanál cukor
  • 250 ml tej
  • Díszítés:
  • 1 tasak tej tortabevonó

Energia:2582.00 kcal (10803 kJ)

Fehérje:55.00 g

Zsír:83.00 g

Szénhidrát:401.00 g

Almási Ági2008.05.15.

bővebben

Cherry brandys muffin

Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Befőttek, savanyúságok
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 260 g liszt
  • 1 csomag sütőpor
  • csipetnyi só
  • 1 evőkanál fahéj
  • 1 tojás
  • 100 g cukor
  • 3/4 csésze olvasztott margarin
  • 4 dl tej
  • 250 g cseresznye
  • 4 cl Cherry Brandy

Energia:2131.00 kcal (8916 kJ)

Fehérje:52.00 g

Zsír:56.00 g

Szénhidrát:350.00 g

Almási Ági2008.05.15.

bővebben

Zöldséges muffin

Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Apró falatok, szendvicsek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 80 g piros és zöld paprika
  • 100 g reszelt cukkini
  • 1 kis fej vöröshagyma
  • 1 teáskanál frissen vágott petrezselyem
  • 150 g liszt
  • 2 evőkanál cukor
  • 3 teáskanál sütőpor
  • 1/2 teáskanál só
  • 4 dl tej
  • 40 g olvasztott margarin
  • 2 tojás

Energia:1286.00 kcal (5381 kJ)

Fehérje:47.00 g

Zsír:35.00 g

Szénhidrát:194.00 g

Almási Ági2008.05.15.

bővebben

Árpagyöngy saláta

Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • Hozzávalók 4 személyre:
  • 30 dkg brokkoli
  • 2 paradicsom
  • 4 zsenge karalábé
  • 30 dkg árpagyöngy
  • 4 evőkanál KNORR Aranysárga Tyúkhúsleves ízesítő
  • 7 dkg natúr krémsajt
  • a szószhoz:
  • 5 evőkanál borecet
  • 6 evőkanál olívaolaj
  • 4 evőkanál tej
  • só, bors
  • fűszerek tetszés szerint

Energia:531.00 kcal (2222 kJ)

Fehérje:13.70 g

Zsír:21.70 g

Szénhidrát:69.50 g

Komonyi Judit2005.09.13.

bővebben

Sárgaborsó főzelék

Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Csontritkulás
Hozzávalók
  • Negyed kiló előzőleg megmosott és egy napon át áztatott sárgaborsó
  • két darab füstölt húskocka
  • 2-3 szem burgonya
  • kb. másfél liter víz
  • 2-3 cikk fokhagyma
  • egy kávés kanál mustár
  • egy fél db babérlevél
  • 1 dl tejföl

Energia:379.00 kcal (1586 kJ)

Fehérje:18.90 g

Zsír:6.80 g

Szénhidrát:59.70 g

Jakó Lászlóné2005.09.12.

bővebben

Curry-s csirkemell rizstésztával

Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Lisztérzékenység
Hozzávalók
  • 1 filézett csirkemell
  • olívaolaj
  • bors
  • curry
  • szójaszósz
  • víz
  • kb. 15-20 dkg rizstészta

Energia:420.00 kcal (1757 kJ)

Fehérje:39.20 g

Zsír:12.00 g

Szénhidrát:38.30 g

Pintér Enikő2005.09.12.

bővebben

Egytálétel báránnyal, paradicsommal és cikkínival

Elkészítési idő: 1,5 óra
Nehézség: közepes
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 60 dkg báránylapocka
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 1 evőkanál curry
  • 1 nagy fej hagyma
  • 2,5 dl húsleves (leveskockából)
  • 85 dkg meghámozott paradicsom
  • 2 darab cukkíni
  • őrölt feketebors
  • 1 csipet köménymag
  • 1 kakukkfű ág

Energia:443.00 kcal (1854 kJ)

Fehérje:34.60 g

Zsír:25.30 g

Szénhidrát:18.80 g

Berényi Tibor2005.09.12.

bővebben

Bolgár rizseshús

Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: közepes
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Roborálás, hízókúra
Hozzávalók
  • Hozzávalók 4 személyre:
  • 400 g sertéshús
  • 1 evőkanál olaj
  • 1 teáskanál só
  • 2 teáskanál édesnemes paprika
  • 1/4 teáskanál bors
  • 2 összenyomott fokhagymagerezd
  • 2 paradicsom
  • 1 l húsleves
  • 1 zöld paprika
  • 3 fej vöröshagyma
  • 250 g hosszúszemű rizs

Energia:510.00 kcal (2134 kJ)

Fehérje:29.31 g

Zsír:12.87 g

Szénhidrát:68.47 g

Kelemen Anikó2005.09.12.

bővebben

Brokkoli cseréptálban és brokkolikrémleves

Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Nyelési nehézségek
Hozzávalók
  • 1 nagy "csokor" brokkoli vagy fél kiló rózsáira szedve
  • 10 deka reszelt sajt (lehet több is, ízlés szerint)
  • 2 deci tej
  • 1 kanál liszt
  • 1 kanál margarin
  • Egy paradicsom fölkarikázva
  • Fűszerek: sómentes ételízesítő
  • őrölt szerecsendió
  • őrölt bors, só
  • oreganó
  • citromfű
  • 4 egész szelet baconszalonna

Energia:453.00 kcal (1895 kJ)

Fehérje:18.60 g

Zsír:35.30 g

Szénhidrát:14.60 g

Huszka Erzsébet2005.09.12.

bővebben

Töltött kacsa tejszínes mártással

Elkészítési idő: 2 óra
Nehézség: közepes
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • Hozzávalók 6 személyre:
  • 1 konyhakész pecsenyekacsa, kb. 1,8 kg
  • 2 teáskanál só
  • 1/2 teáskanál bors
  • 250 g magozott aszaltszilva
  • 1/4 l vörösbor
  • 500 g alma
  • 2 evőkanál citromlé
  • 100 g húsos szalonna
  • 1/4 l húsleves
  • 4 evőkanál olaj
  • 2 evőkanál liszt
  • 1/4 l tejszín

Energia:712.00 kcal (2979 kJ)

Fehérje:33.80 g

Zsír:45.40 g

Szénhidrát:32.10 g

Berényi Tibor2005.09.08.

bővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+27, +33 °C
Minimum:
+16, +21 °C

Hazánkban hétfon délelőtt a Dunántúlon és a középső tájakon többfelé számítani kell záporra, zivatarra.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag