Receptek

Keresési eredmények

111 találat 12 oldalon

Koleszterin: 200 mg - 300 mg

Csirketorta

Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • Hozzávalók:
  • 2 db csirkemell filé
  • 1 cs. bacon szalonna
  • 1 doboz ananászkonzerv
  • 1 cs. selyemsonka
  • 1 cs. angolszalonna
  • 2 dl. tejszín
  • 30 dkg sajt (reszelni)
  • tojás
  • liszt

Energia:684.00 kcal (2862 kJ)

Fehérje:54.40 g

Zsír:44.80 g

Szénhidrát:14.80 g

Mikéné Mile Klára

bővebben

Túrógombóc fincsi módra

Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 1/2 kg tehén túró
  • 1/2 kg burgonya
  • 4 db tojás
  • 2 kk citromlé
  • 4 ek búzadara
  • 3 dl kefír
  • mazsola
  • cukor (szőlő cukor)
  • zsemlemorzsa

Energia:694.00 kcal (2904 kJ)

Fehérje:34.20 g

Zsír:27.50 g

Szénhidrát:75.90 g

vivi

bővebben

Narancsos rizs

Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 25 dkg rizs, 3 dkg vaj, 4 db narancs, 12 dkg porcukor, 3 db tojás sárgája, 2 dl tejszín

    Energia:643.00 kcal (2690 kJ)

    Fehérje:9.20 g

    Zsír:25.30 g

    Szénhidrát:92.70 g

    Gabi

    bővebben

    Sajtfelfújt

    Elkészítési idő: 40 perc
    Nehézség: nehéz
    Típus: Előételek
    Étrendi javaslat: Egyéb
    Hozzávalók
    • 8 dkg liszt
    • 2 dl hideg tej
    • fűszerek: szerecsendió, só, törött bors
    • 20 dkg pármai vagy ementáli sajt
    • 3 tojás
    • 10 dkg vaj
    • 1 dl tejszín
    • apró, mély formák (tűzálló edények)

    Energia:603.00 kcal (2523 kJ)

    Fehérje:22.90 g

    Zsír:47.60 g

    Szénhidrát:20.00 g

    Kuntár Ildikó2009.04.08.

    bővebben

    Halvacsora

    Elkészítési idő: 40 perc
    Nehézség: könnyű
    Típus: Egytálételek
    Étrendi javaslat: Lisztérzékenység
    Hozzávalók
    • Személyenként:
    • egy filézett tőkehal,
    • 1/2 citrom,
    • 1 evőkanál olívaolaj vagy 1 dkg vaj,
    • egy nagyobb krumpli,
    • fűszerkeverék,
    • 1 dl főzőtejszín

    Energia:682.00 kcal (2853 kJ)

    Fehérje:42.00 g

    Zsír:42.00 g

    Szénhidrát:34.00 g

    Borbély Pálné2008.12.22.

    bővebben

    Tepsis kel

    Elkészítési idő: 40 perc
    Nehézség: könnyű
    Típus: Vegetáriánus ételek
    Étrendi javaslat: Egyéb
    Hozzávalók
    • fél fej kelkáposzta
    • burgonya
    • tojás
    • tejföl
    • reszelt sajt

    Energia:462.00 kcal (1933 kJ)

    Fehérje:26.90 g

    Zsír:24.20 g

    Szénhidrát:33.40 g

    gaba2008.10.02.

    bővebben

    Mézes mákparfé forró gyümölcsöntettel

    Elkészítési idő: 2 óra
    Nehézség: nehéz
    Típus: Édességek
    Étrendi javaslat: Egyéb
    Hozzávalók
    • 2,5 dl tej
    • 15 dkg darált mák
    • 10 dkg méz
    • 3 tojássárgája
    • 3 dl tejszín
    • 1 citrom vagy narancs reszelt héja
    • 1 kávéskanál őrölt fahéj
    • Az öntethez: 30 dkg tisztított gyümölcs
    • 1.5 dl gyümölcshöz illő bor
    • 30 dkg gyümölcshöz illő dzsem,
    • pl.: -áfonya-vörösbor-áfonyadzsem
    • -meggy-vörösbor-meggydzsem
    • -sárgabarack-fehérbor-sárgabarackdzsem

    Energia:765.00 kcal (3201 kJ)

    Fehérje:14.40 g

    Zsír:42.50 g

    Szénhidrát:74.60 g

    Kuntár Ildikó2008.10.02.

    bővebben

    Csőben sült sonka sajttal és gombával

    Elkészítési idő: 20 perc
    Nehézség: közepes
    Típus: Egytálételek
    Étrendi javaslat: Egyéb
    Hozzávalók
    • 30 g vaj
    • 1 közepes fej vöröshagyma, apróra vágva
    • 220 g gomba, megtisztítva és vékony szeletekre vágva
    • 220 g paraj vagy brokkoli blansírozva és durvára aprítva
    • 2 gerezd zúzott fokhagyma
    • őrölt fekete bors
    • 3 dl tej
    • 3 tojás
    • 2 kávéskanál mustár
    • 300 g sajt, reszelve
    • 180 g sonka kockára vágva
    • 220 g kenyér, héja nélkül apró kockára vágva

    Energia:666.00 kcal (2787 kJ)

    Fehérje:45.40 g

    Zsír:35.20 g

    Szénhidrát:41.20 g

    Tiringer Szilvia2008.10.02.

    bővebben

    Halsaslik

    Elkészítési idő: 30 perc
    Nehézség: könnyű
    Típus: Egytálételek
    Étrendi javaslat: Fogyókúra
    Hozzávalók
    • 30 dkg filézett busa
    • 2 db paradicsom
    • 1 fej vöröshagyma
    • 2 db paprika
    • 2 db burgonya
    • 5 dkg füstölt kolbász
    • Az öntethez: natúr joghurt, 2 cikk fokhagyma

    Energia:780.00 kcal (3264 kJ)

    Fehérje:75.00 g

    Zsír:20.00 g

    Szénhidrát:74.00 g

    Kiss Péter2008.09.29.

    bővebben

    Töltött cukkini

    Elkészítési idő: 40 perc
    Nehézség: közepes
    Típus: Egytálételek
    Étrendi javaslat: Fogyókúra
    Hozzávalók
    • 2-3db zöld cukkini
    • 30dkg csirkemell
    • 1 zacskó barnarizs
    • 3-4 szál újhagyma
    • olivaolaj(extraszűz)
    • 5dkg sajt
    • 1 teáskanál kurkuma
    • fehérbors

    Energia:1312.00 kcal (5489 kJ)

    Fehérje:106.00 g

    Zsír:38.00 g

    Szénhidrát:135.00 g

    Kiss Péter2008.09.22.

    bővebben

    Humánmeteorológia

    Humanmeterológia szolgaltatója

    Fronthatás:
    Nincs front

    Maximum:
    +15, +20 °C
    Minimum:
    +6, +12 °C

    Hazánkban vasárnap délelőtt a Dunántúlon közepesen felhős, másutt kissé fátyolfelhős lesz az ég, csapadék nem alakul ki.

    Egészséget befolyásoló hatások:
    gyenge

    Részletes adatok és előrejelzés

    Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

    Kövesse a Házipatikát:

    GyógyszerekGyógyszerkereső
    GyógyszerHatóanyag