Receptek

Keresési eredmények

13 találat 2 oldalon

lencse

Lencsesaláta

Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 70 g lencse
  • 2 evőkanál 12%-os tejföl
  • 1 paradicsom
  • fél póréhagyma
  • 1 szelet zeller
  • 1 kávéskanál ecet
  • 1 kávéskanál cukor
  • babérlevél
  • vöröshagyma
  • fokhagyma

HáziPatika.com2014.02.11.

bővebben

Vöröslencse-krémleves

Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Levesek
Étrendi javaslat: Allergia
Hozzávalók
  • 20 dkg vörös lencse
  • 1 kicsi paradicsomkonzerv
  • 1 db zöldpaprika (lehet enyhén csípős)
  • só, bors
  • 1 fej hagyma, kevés liszt

Energia:312.00 kcal (1305 kJ)

Fehérje:15.40 g

Zsír:10.30 g

Szénhidrát:39.10 g

Baltás Lászlóné2009.04.22.

bővebben

Sajtos-lencsés muffin

Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Befőttek, savanyúságok
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 6 púpozott evőkanál liszt
  • 3 tojás
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • 2 dl tejföl
  • 1 csokor petrezselyem
  • 2 gerezd fokhagyma
  • csipetnyi chili
  • bors
  • 10 dkg reszelt sajt
  • 10 dkg főtt vörös lencse

Energia:248.00 kcal (1038 kJ)

Fehérje:3.50 g

Zsír:11.20 g

Szénhidrát:26.40 g

Almási Ági2007.03.14.

bővebben

Lencsés burgonyasaláta

Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: nehéz
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 1 kg burgonya
  • 15 dkg lencse
  • 1 körszeletes ananászbefőtt
  • 5 db zsenge zöldhagyma
  • 4 dl húsleves(kockából is lehet készíteni)
  • 2 kis pohár joghurt
  • 3 evőkanál majonéz
  • 4 evőkanál citromlé
  • só, fehér bors
  • őrölt szerecsendió
  • curry

Energia:268.00 kcal (1121 kJ)

Fehérje:10.60 g

Zsír:4.00 g

Szénhidrát:46.30 g

Magyar Zoltánné2005.09.13.

bővebben

Indiai leves

Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: közepes
Típus: Levesek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • Hozzávalók 4 személyre:
  • 40 dkg csirkemellfilé
  • 8 dkg lencse
  • 50 dkg burgonya
  • 1 fej vöröshagyma
  • kis gyömbérdarabka
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1 csokor petrezselyemzöld
  • 1 kávéskanál kurkuma
  • 1 kávéskanál édesnemes pirospaprika
  • vaj
  • citromlé
  • só, Cayenne-bors

Energia:381.00 kcal (1594 kJ)

Fehérje:33.50 g

Zsír:9.70 g

Szénhidrát:38.80 g

Irénke2005.09.07.

bővebben

Indiai leves

Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: közepes
Típus: Levesek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 4 személyre:
  • 40 dkg csirkemellfilé
  • 8 dkg lencse
  • 50 dkg burgonya
  • 1 fej vöröshagyma
  • kis gyömbérdarabka
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1 csokor petrezselyemzöld
  • 1 kávéskanál kurkuma
  • 1 kávéskanál édesnemes pirospaprika
  • vaj
  • citromlé
  • só, Cayenne-bors

Energia:381.00 kcal (1594 kJ)

Fehérje:35.02 g

Zsír:6.63 g

Szénhidrát:44.70 g

Berényi Tibor2005.09.07.

bővebben

Lencsi lencsetálja

Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Vesebetegségek
Hozzávalók
  • 30 dkg apró szemű lencse
  • 1 ág halványzeller
  • 1 sárgarépa
  • 1 vöröshagyma
  • 3 evőkanál olaj (lehetőleg olíva)
  • 1 fokhagyma
  • 2 babérlevél
  • 1 zöldségleveskocka

Energia:347.00 kcal (1452 kJ)

Fehérje:20.90 g

Zsír:8.60 g

Szénhidrát:45.90 g

Lencsi2005.08.30.

bővebben

Lencsés-káposztás egytál

Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Székrekedés
Hozzávalók
  • 80 dkg csirkemell (vagy sertéscomb)
  • 80 dkg kelkáposzta
  • 25 dkg főtt lencse
  • egy fej vöröshagyma
  • 2-3 szál halványító zeller
  • 3 darab sárgarépa
  • olaj
  • főzőtejszín
  • só, bors
  • húslé

Energia:576.00 kcal (2410 kJ)

Fehérje:49.38 g

Zsír:25.95 g

Szénhidrát:35.30 g

Hamar Attiláné2005.08.19.

bővebben

Lencsével (felesborsóval) töltött kelkáposzta

Elkészítési idő: 1,5 óra
Nehézség: közepes
Típus: Vegetáriánus ételek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • személyenként 4 levél káposzta
  • 25 dkg lencse (felesborsó)
  • 4 fej hagyma
  • fokhagyma
  • bors
  • kömény
  • olaj
  • kevés cukor
  • 1 citrom

Energia:323.00 kcal (1351 kJ)

Fehérje:22.30 g

Zsír:4.80 g

Szénhidrát:46.90 g

Hamar Attiláné 2005.08.05.

bővebben

Fűszeres lencseleves burgonyával

Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Vegetáriánus ételek
Étrendi javaslat: Allergia
Hozzávalók
  • 4 személyre:
  • 1 kis fej vöröshagyma
  • 1 ek. búzacsíra-olaj
  • 75 g lencse
  • 7,5 dl zöldségerőleves
  • 300 g burgonya
  • 1,5 dl tejszín
  • tengeri só
  • őrölt fekete bors
  • 1-1 kis csokor metélőhagyma és borsikafű.

Energia:260.00 kcal (1088 kJ)

Fehérje:8.05 g

Zsír:12.85 g

Szénhidrát:27.87 g

Barna Barbara2004.05.19.

bővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+27, +32 °C
Minimum:
+16, +21 °C

Hazánkban hétfon délelőtt gyengén vagy közepsen felhős lesz az ég, elvétve lehet csapadék.

Egészséget befolyásoló hatások:
erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag