-2° - +8°
Kettős front

Receptek

Keresési eredmények

33 találat 4 oldalon

Energiatartalom: 75 kcal - 100 kcal

Túrós sonkarolád kapros salátában

Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 4 vékony szelet gépsonka (8 dkg),
  • 3 dkg túró,
  • 1 evőkanál tejföl,
  • 1 evőkanál frissen reszelt torma,
  • ízlés szerint só,
  • csipetnyi porcukor,
  • 1 szál kígyóuborka,
  • 1 dl kefir,
  • 1 csokor kapor,
  • ízlés szerint só és törött fehér bors

Energia:79.00 kcal (331 kJ)

Fehérje:6.70 g

Zsír:3.40 g

Szénhidrát:5.50 g

Varga Adrienn

bővebben

Házi eperfagylalt

Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 100 g eper
  • 10 ml víz
  • 15 g cukor

Energia:99.00 kcal (414 kJ)

Fehérje:0.90 g

Zsír:0.40 g

Szénhidrát:22.00 g

Lila Ildikó2010.05.28.

bővebben

Céklapástétom

Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: közepes
Típus: Apró falatok, szendvicsek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • Kb. 10 adaghoz:
  • 2 fej vöröshagyma, 2 ek. olaj, 5O dkg cékla, 15 dkg margarin, pár szem köménymag, só, zsázsa vagy kakukkfű vagy torma.

Energia:93.00 kcal (389 kJ)

Fehérje:1.00 g

Zsír:8.00 g

Szénhidrát:4.00 g

Borszéki Lászlóné2009.03.09.

bővebben

Padlizsánkrém másként

Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Apró falatok, szendvicsek
Étrendi javaslat: Allergia
Hozzávalók
  • 10 db pirítósra:
  • 30 dkg padlizsán
  • 1 dl olívaolaj
  • só, bors tetszés szerint
  • 1 evőkanál mustár
  • 1 dl víz
  • 1-2 gerezd fokhagyma

Energia:93.00 kcal (389 kJ)

Fehérje:0.00 g

Zsír:9.00 g

Szénhidrát:2.00 g

Nagy Gizella2008.01.21.

bővebben

Cukkini krém

Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Vegetáriánus ételek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 2-3 nagyobb cukkini,1 tojás sárga,egy kis fej hagyma, só,1/2 deci olaj

    Energia:82.00 kcal (343 kJ)

    Fehérje:1.60 g

    Zsír:7.00 g

    Szénhidrát:2.90 g

    Ildiko2007.10.17.

    bővebben

    Citromos kocka

    Elkészítési idő: 2 óra
    Nehézség: közepes
    Típus: Édességek
    Étrendi javaslat: Fogyókúra
    Hozzávalók
    • 30 db citromos kockához:
    • 4 lime (zöld citrom)
    • 1,2 dl sovány tej
    • 1,2 dl víz
    • 10 dkg light vaj
    • 1 evőkanál édesítőpor
    • 15 dkg teljes kiörlésű liszt
    • 1 tasak zselatinpor (10 g)
    • 3 dl tejszín
    • 3 dl natúr joghurt
    • 7 dkg porcukor
    • 2 evőkanál rum (kihagyható)
    • porcukor a szóráshoz

    Energia:80.00 kcal (335 kJ)

    Fehérje:1.53 g

    Zsír:4.71 g

    Szénhidrát:6.70 g

    Fekete Karina2007.03.19.

    bővebben

    Őszibarackbefőtt

    Elkészítési idő: 1 óra
    Nehézség: könnyű
    Típus: Egyebek
    Étrendi javaslat: Cukorbetegség
    Hozzávalók
    • 1 üveghez kb. 1 kg tisztítatlan őszibarack
    • 8-9 tabletta/üveg édesítő tabletta
    • késhegynyi/üveg nátrium-benzoát

    Energia:83.00 kcal (347 kJ)

    Fehérje:1.40 g

    Zsír:0.20 g

    Szénhidrát:18.00 g

    Marcsi2007.02.20.

    bővebben

    Olténiai zöldbab

    Elkészítési idő: 30 perc
    Nehézség: nehéz
    Típus: Befőttek, savanyúságok
    Étrendi javaslat: Egyéb
    Hozzávalók
    • 1 fej hagyma,kevés olaj
    • 1/2 kg zöldbab
    • 1 pohár víz
    • 5-6 db paradicsom
    • só, petrezselyem, kapor, lestyán,
    • tejföl

    Energia:82.00 kcal (343 kJ)

    Fehérje:4.12 g

    Zsír:1.62 g

    Szénhidrát:12.30 g

    Gácsi Éva2006.11.06.

    bővebben

    Szezámsüti

    Elkészítési idő: 20 perc
    Nehézség: könnyű
    Típus: Édességek
    Étrendi javaslat: Egyéb
    Hozzávalók
    • 1 kg tönkölyliszt
    • 30 dkg Flóra margarin
    • 50 dkg fructósum /édesitő/
    • 2 db tojás
    • 1 cs sütőpor
    • 1 kávéskanál szódabikarbóna
    • 2 cs. vaniliás cukor, v.vanilia aroma
    • 50 dkg szezámmag

    Energia:91.00 kcal (381 kJ)

    Fehérje:2.91 g

    Zsír:4.00 g

    Szénhidrát:10.50 g

    erdős éva2005.11.10.

    bővebben

    Cseresznyés palacsinta részegen

    Elkészítési idő: 10 perc
    Nehézség: könnyű
    Típus: Édességek
    Étrendi javaslat: Cukorbetegség
    Hozzávalók
    • palacsinta alapmassza 20 db palacsintához:
    • 50 dkg cseresznye
    • 1 mokkáskanál őrölt fahéj
    • kevés porcukor
    • 2 evőkanál cseresznyepálinka vagy sherry brandy (ha gyerekek is esznek belőle, akkor 1 teáskanál pálinkaaroma fél deciliter tejbe keverve)

    Energia:99.00 kcal (414 kJ)

    Fehérje:3.45 g

    Zsír:1.49 g

    Szénhidrát:17.30 g

    Barna Barbara2005.09.13.

    bővebben

    Humánmeteorológia

    Humanmeterológia szolgaltatója

    Fronthatás:
    Kettős front

    Maximum:
    +3, +8 °C
    Minimum:
    -2, +3 °C

    Hazánkban szombaton délelőtt a Tiszántúl kivételével sokfelé várható eső, a Bakonyban havas eső.

    Egészséget befolyásoló hatások:
    gyenge

    Részletes adatok és előrejelzés

    Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

    Kövesse a Házipatikát:

    GyógyszerekGyógyszerkereső
    GyógyszerHatóanyag