Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Ananászos serpenyős pulykamell

Beküldő: Kovács Tamás
Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 60 dkg pulykamellfilé
  • 1 darabolt ananász (konzerv vagy friss)
  • só, bors
  • rozmaring
  • bazsalikom
  • gyömbér
  • szójaszósz
  • olaj

Energia:403.00 kcal (1686 kJ)

Fehérje:37.70 g

Zsír:22.07 g

Szénhidrát:12.60 g

Sangriás gyümölcssaláta

Beküldő: Molnár Ágnes
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 1 ananász
  • 3 kivi
  • 3 banán
  • 2 narancs
  • 2 alma
  • 2 körte
  • 1 csomag mazsola
  • 1 dl méz
  • 1 dl sangria

Energia:209.00 kcal (874 kJ)

Fehérje:5.06 g

Zsír:1.00 g

Szénhidrát:44.60 g

Vitaminszendvics

Beküldő: Csuhajné Fecske Andrea
Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Hozzávalók
  • 8 db Graham v. rozsos zsemle
  • 6 dkg margarin
  • 1 fej saláta 2-3 zöldpaprika
  • 20 dkg tehéntúró
  • 1 dl tejföl
  • petrezselyemzöld
  • 2 banán

Energia:1101.00 kcal (4607 kJ)

Fehérje:54.30 g

Zsír:33.90 g

Szénhidrát:142.00 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+16, +21 °C
Minimum:
+6, +12 °C

Hazánkban kedden délelőtt a napsütés mellett gomolyfelhők is lesznek az égen, ezekből heéyenként előfordulhatnak futó záporok.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag