+10° - +24°
Nincs front

Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Tejszínes-sajtos csirkemell

Beküldő: Fehér Gabriella
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Csontritkulás
Hozzávalók
  • Minden hozzávaló egyénre szabottan ízlés szerint.
  • filézett csirkemell
  • liszt
  • tojás
  • reszelt sajt
  • fűszerek ízlés szerint

Energia:454.00 kcal (1900 kJ)

Fehérje:41.30 g

Zsír:14.70 g

Szénhidrát:38.30 g

Raguleves Bea módra

Beküldő: Horváthné Bolla Beáta
Elkészítési idő: 1,5 óra
Nehézség: közepes
Típus: Levesek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 1/2 kg sertéskaraj
  • 1/2 kg gomba
  • 1/2 kg sárgarépa, petrezselyem, zeller
  • 1 kis fej karfiol
  • 1 kis fej karalábé
  • 1 db csemege kukorica
  • ugyanannyi zöld hüvelyű zöldbab
  • és zöldborsó
  • 1 kis fej vöröshagyma
  • egész bors, só,
  • liszt
  • kevés olaj

Energia:351.00 kcal (1469 kJ)

Fehérje:23.30 g

Zsír:15.20 g

Szénhidrát:29.50 g

Cikóriasaláta joghurttal

Beküldő: juditka
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 2 fej cikória saláta
  • 1 csomó piros retek
  • 1/4 csomó metélőhagyma
  • 1 pohár joghurt
  • 1/2 citrom

Energia:57.00 kcal (238 kJ)

Fehérje:3.60 g

Zsír:2.10 g

Szénhidrát:5.60 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+15, +24 °C
Minimum:
+10, +15 °C

Hazánkban szerdán délelőtt északnyugat felől növekedni kezd a felhőzet, de a Dunától keletre napos időre van kilátás.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag