Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Tzatziki saláta

Beküldő: HáziPatika.com
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • fél doboz joghurt
  • fél lila hagyma
  • 1 gerezd fokhagyma
  • fél kígyóuborka
  • bors

Energia:0.00 kcal (0 kJ)

Fehérje:0.00 g

Zsír:0.00 g

Szénhidrát:0.00 g

Mézes zabpelyhes sütemény

Beküldő: Kovács Györgyné
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Székrekedés
Hozzávalók
  • 20 dkg teljes kiőrlésű búzaliszt
  • 10 dkg zabpehely
  • 10 dkg méz
  • 1 dl olaj
  • 2,5 dl joghurt
  • fahéj
  • szegfűszeg
  • szerecsendió
  • szódabikarbóna

Energia:639.00 kcal (2674 kJ)

Fehérje:13.58 g

Zsír:29.02 g

Szénhidrát:80.07 g

Magos csirkemellsaláta

Beküldő: Hamar Attiláné
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 1 nagy kifilézett, csíkokra vágott csirkemell
  • világos szezámmag
  • olaj
  • só, frissen őrölt bors
  • 2 evőkanálnyi szójaszósz
  • étkezési keményítő
  • A salátához:
  • vagy egy zacskó készen vásárolható zöldségmix (ebben különböző saláta található), vagy tetszés szerint elkészített (pl: salátalevél, hagyma, cukkini, paprika, paradicsom, kukorica, alma, körte, stb.)
  • Az öntethez: olaj, balzsamecet, só, frissen őrölt bors.

Energia:570.00 kcal (2385 kJ)

Fehérje:36.30 g

Zsír:37.30 g

Szénhidrát:21.50 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+17, +22 °C
Minimum:
+5, +10 °C

Hazánkban pénteken délelőtt alig lesz felhő az égen, gyorsan melegszik a levegő.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag