Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Csörögefánk

Beküldő: Kelemen Anikó
Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: közepes
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Roborálás, hízókúra
Hozzávalók
  • 30 dkg rétesliszt, 6 tojás sárgája, 1 kávéskanál porcukor, csipet só, egy kevés tejföl (kb. két evőkanál), 1 evőkanál rum (vagy 1 3/4 doboz rumaroma), 1 csomag vaníliás cukor, olaj a sütéshez

    Energia:1219.00 kcal (5100 kJ)

    Fehérje:13.60 g

    Zsír:99.50 g

    Szénhidrát:64.67 g

    Szójás túrókrém

    Beküldő: Rácz Tímea
    Elkészítési idő: 30 perc
    Nehézség: könnyű
    Típus: Apró falatok, szendvicsek
    Étrendi javaslat: Fogyókúra
    Hozzávalók
    • 80 g sovány tehéntúró
    • 1 dl tej
    • 1 evőkanál joghurt
    • 1 evőkanál szójaliszt
    • 1-2 szál petrezselyemzöld
    • snidling, csipetnyi só, fűszerpaprika

    Energia:187.00 kcal (782 kJ)

    Fehérje:20.50 g

    Zsír:6.10 g

    Szénhidrát:12.30 g

    Egészséges kelkáposzta főzelék

    Beküldő: Nagyné Jakab Katalin
    Elkészítési idő: 50 perc
    Nehézség: könnyű
    Típus: Egytálételek
    Étrendi javaslat: Lisztérzékenység
    Hozzávalók
    • 1 kg kelkáposzta
    • 25 - 30 dkg burgonya
    • 2 gerezd fokhagyma
    • 1 fej vöröshagyma
    • köménymag
    • pirospaprika
    • majoránna
    • fehér bors
    • tengeri só

    Energia:167.00 kcal (699 kJ)

    Fehérje:11.30 g

    Zsír:1.00 g

    Szénhidrát:27.70 g

    bővebbenbővebbenbővebben

    Humánmeteorológia

    Humanmeterológia szolgaltatója

    Fronthatás:
    Hidegfront

    Maximum:
    -1, +7 °C
    Minimum:
    -4, +1 °C

    Hazánkban szombaton délelőtt az északi országrészben borult, párás idő várható, helyenként ónos szitálással és hószállingózással.

    Egészséget befolyásoló hatások:
    gyenge

    Részletes adatok és előrejelzés

    Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

    Kövesse a Házipatikát:

    GyógyszerekGyógyszerkereső
    GyógyszerHatóanyag