Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Ínyenc kínai libamell

Beküldő: Horváth Eszter
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: közepes
Típus: Apró falatok, szendvicsek
Étrendi javaslat: Allergia
Hozzávalók
  • Hozzávalók 2 személyre:
  • 30 dkg libamell bőrével
  • 2 póréhagyma
  • 1/2 citrom vagy lime (zöld citrom)
  • 1/2 mangó
  • 1 evőkanál olaj
  • 1 evőkanál barna cukor
  • 1 evőkanál frissen reszelt gyömbér
  • 1 dl húsleves
  • 5 dkg fokhagymás vaj
  • 1 csipet szerecsendió

Energia:609.00 kcal (2548 kJ)

Fehérje:29.30 g

Zsír:46.29 g

Szénhidrát:17.06 g

Rostpuffancs (alap)

Beküldő: Teréz
Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Apró falatok, szendvicsek
Étrendi javaslat: Székrekedés
Hozzávalók
  • 4-5 evőkanál lenmagpehely-zab--búzakorpa-keverék
  • 2 tojás
  • 1 teáskanál szalalkáli
  • késhegynyi szódabikarbóna

Energia:155.00 kcal (649 kJ)

Fehérje:10.80 g

Zsír:8.90 g

Szénhidrát:7.60 g

Mustáros hús

Beküldő: Csikós Anikó
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Allergia
Hozzávalók
  • 1/2 kg hús (sertéscomb, pecsenye, csirkemell kinek mi az ízlése)
  • 3 fej hagyma,
  • 1-2 evőkanál olaj
  • só, bors
  • 1 pohár tejföl
  • 2 evőkanál mustár
  • petrezselyemzöld
  • 1 leveskocka
  • köretnek főtt rizs

Energia:352.00 kcal (1473 kJ)

Fehérje:28.70 g

Zsír:23.40 g

Szénhidrát:6.20 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
-1, +7 °C
Minimum:
-4, +1 °C

Hazánkban szombaton délelőtt az északi országrészben borult, párás idő várható, helyenként ónos szitálással és hószállingózással.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag