Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Joghurtos sajt-alma-ananász saláta

Beküldő: Huszka Erzsébet
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Csontritkulás
Hozzávalók
  • 2 alma
  • 10 deka Karaván sajt
  • 20 deka friss ananász vagy ananászkonzerv
  • 1 tejföl
  • 1 joghurt
  • fél citrom leve
  • édesítőpor vagy kevés barnacukor
  • kis kanál citromfű

Energia:198.00 kcal (828 kJ)

Fehérje:8.20 g

Zsír:9.97 g

Szénhidrát:17.95 g

Töltött paprika

Beküldő: HáziPatika.com
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: 
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 1 nagyobb paprika
  • 80 g csirkecomb
  • 40 g paradicsompüré
  • 30 g rizs
  • 1 teáskanál cukor
  • 1 evőkanál liszt
  • negyed tojás
  • negyed vöröshagyma
  • 1 teáskanál olaj
  • 15 g zeller
  • pirospaprika
  • bors

Energia:0.00 kcal (0 kJ)

Fehérje:0.00 g

Zsír:0.00 g

Szénhidrát:0.00 g

Csirke tejszínes karalábéban

Beküldő: Salánki Gáborné
Elkészítési idő: 1,5 óra
Nehézség: közepes
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 1 csirke (kb. 1 kg-os)
  • 4 db zsenge, kék karalábé
  • 2 nagy csokor petrezselyemzöld
  • 5 dkg vaj
  • 2 dl tejszín
  • csipetnyi cukor
  • 2-3 evőkanál liszt
  • ízlés szerint só és őrölt fehér bors.

Energia:587.00 kcal (2456 kJ)

Fehérje:61.30 g

Zsír:26.80 g

Szénhidrát:24.10 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
-2, +3 °C
Minimum:
-5, 0 °C

Hazánkban pénteken délelőtt országszerte borult, párás marad az idő.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag