Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Narancsban tálalt majonézes hal

Beküldő: Kovács Tamás
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Székrekedés
Hozzávalók
  • (2 személyre)
  • 2 nagyobb narancs
  • 3 evőkanál majonéz
  • őrölt fehér bors
  • Cayenne bors
  • 1 evőkanál ketchup
  • 30 dkg tengeri halfilé
  • Ételízesítő
  • 4 fürjtojás
  • 2-3 szál friss petrezselyem

Energia:566.00 kcal (2368 kJ)

Fehérje:37.94 g

Zsír:34.05 g

Szénhidrát:24.70 g

Narancsban tálalt majonézes hal

Beküldő: Kovács Tamás
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Székrekedés
Hozzávalók
  • (2 személyre)
  • 2 nagyobb narancs
  • 3 evőkanál majonéz
  • őrölt fehér bors
  • Cayenne bors
  • 1 evőkanál ketchup
  • 30 dkg tengeri halfilé
  • Ételízesítő
  • 4 fürjtojás
  • 2-3 szál friss petrezselyem

Energia:566.00 kcal (2368 kJ)

Fehérje:37.94 g

Zsír:34.05 g

Szénhidrát:24.70 g

Spenóttal töltött mozzarellás krumplifalatkák (candidásoknak is)

Beküldő: Somogyi Anita
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Allergia
Hozzávalók
  • apró szemű burgonyák
  • reszelt mozzarella sajt (nem füstölt, hanem natúr)
  • spenót
  • glukonon (vagy más édesítő), só, bors
  • fokhagyma a rántáshoz

Energia:288.00 kcal (1205 kJ)

Fehérje:12.57 g

Zsír:7.10 g

Szénhidrát:42.45 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+13, +18 °C
Minimum:
+5, +10 °C

Délelőtt sokfelé felszakadozik a felhőzet, a déli területeken lehetnek felhősebb tájak.

Egészséget befolyásoló hatások:
N/A

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag