Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Sajtos-lencsés muffin

Beküldő: Almási Ági
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Befőttek, savanyúságok
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 6 púpozott evőkanál liszt
  • 3 tojás
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • 2 dl tejföl
  • 1 csokor petrezselyem
  • 2 gerezd fokhagyma
  • csipetnyi chili
  • bors
  • 10 dkg reszelt sajt
  • 10 dkg főtt vörös lencse

Energia:248.00 kcal (1038 kJ)

Fehérje:3.50 g

Zsír:11.20 g

Szénhidrát:26.40 g

Mazsolás ananászmártás

Beküldő: Zsigray Csabáné
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Befőttek, savanyúságok
Étrendi javaslat: Csontritkulás
Hozzávalók
  • 1 doboz darabolt ananász
  • 5 dkg mazsola
  • 3 dl tejföl
  • 3 púpozott evőkanál étkezési keményítő
  • 1 mokkáskanál őrölt fahéj
  • édesítő ízlés szerint
  • 1 csipet só

Energia:334.00 kcal (1397 kJ)

Fehérje:3.20 g

Zsír:15.20 g

Szénhidrát:44.10 g

Rántott marha

Beküldő: Koó Klára
Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Allergia
Hozzávalók
  • 1 kg sovány marhaszelet
  • 5 tojás
  • kevés zsemlemorzsa
  • 2 fej vöröshagyma
  • 1 fej fokhagyma
  • kevés olaj
  • füszerek: só, őrölt bors, pirospaprika

Energia:349.00 kcal (1460 kJ)

Fehérje:29.10 g

Zsír:18.10 g

Szénhidrát:17.00 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+6, +11 °C
Minimum:
-7, -1 °C

Hazánkban szerdán délelőtt gyengén felhős vagy derült lesz az ég, sok napsütésnek örülhetünk.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag