Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Kefires csirke

Beküldő: Mohamedné Zsóka
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 4 pohár kefir
  • 4 db csirkecomb
  • fűszerek:
  • só, bors
  • majoranna
  • izlés szerint fokhagyma

Energia:257.00 kcal (1075 kJ)

Fehérje:36.90 g

Zsír:8.00 g

Szénhidrát:9.00 g

Currys tejszínes brokkolifőzelék

Beküldő: Fecsi
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: 
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 50 dkg brokkoli, 6 dkg margarin, 2 evőkanál liszt, 1,5 dl tejszín, 1 csomag petrezselyemzöld, só, citromlé, törött bors, curry

    Energia:194.00 kcal (812 kJ)

    Fehérje:7.36 g

    Zsír:12.54 g

    Szénhidrát:12.50 g

    Paradicsomos bruscetta

    Beküldő: Lila Ildikó
    Elkészítési idő: 10 perc
    Nehézség: könnyű
    Típus: Apró falatok, szendvicsek
    Étrendi javaslat: Fogyókúra
    Hozzávalók
    • 1/2 kifli felkarikázva
    • 1 tk. olívaolaj
    • 30 g paradicsom
    • oregano, bazsalikom
    • fokhagyma

    Energia:112.00 kcal (469 kJ)

    Fehérje:2.70 g

    Zsír:4.30 g

    Szénhidrát:15.30 g

    bővebbenbővebbenbővebben

    Humánmeteorológia

    Humanmeterológia szolgaltatója

    Fronthatás:
    Nincs front

    Maximum:
    , °C
    Minimum:
    , °C

    Egészséget befolyásoló hatások:
    N/A

    Részletes adatok és előrejelzés

    Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

    Kövesse a Házipatikát:

    GyógyszerekGyógyszerkereső
    GyógyszerHatóanyag