Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Sajtos csirke

Beküldő: Túri Katalin
Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: könnyű
Hozzávalók
  • 1-1,5 kg csirkecomb vagy mell
  • 25 dkg reszelt trappista sajt
  • 2 pohár tejföl
  • 1 sütőmargarin
  • ízlés szerinti vegeta, delikát, ha valaki sósan szereti egy kevés tengeri só, vagy sült csirke fűszersó
  • díszítéshez friss paradicsom
  • kevés petrezselyem
  • 1 fej saláta
  • 2 pohár natúr joghurt

Energia:580.00 kcal (2427 kJ)

Fehérje:43.10 g

Zsír:42.10 g

Szénhidrát:6.60 g

Bátai halászlé (hal levében tészta)

Beküldő: Gyuricza Mihály
Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • Négy személyre:
  • 1,5 kg ponty
  • 0,5 kg kárász vagy keszeg. (De még jobb lesz, ha szürke harcsa, csuka, compó, törpe harcsa kerül bele - Bátán úgy mondják, hogy "kevert hal".)
  • 2 db közepes nagyságú vöröshagyma
  • 1-2 gerezd fokhagyma
  • 2 púpos evőkanál törött paprika
  • (vegyesen csípős és csemege)
  • Aki szereti a csípős ízeket, tehet bele 1-1 hüvelyes vagy cseresznye paprikát.
  • Gyufametélt, vagy házilag gyúrt "haltészta", azaz szinte csak lisztből, tojásból és kevés sóból álló kemény, sárga, jól kidolgozott, 5 cm hosszú, 0,5 cm széles, 1 mm vastag, forró vízben jól kifőzött metélt tészta (A halászok a valamikori halbőség idején belegyúrták a hal tejét, ikráját is.)
  • Só ízlés szerint

Energia:428.00 kcal (1791 kJ)

Fehérje:42.50 g

Zsír:23.00 g

Szénhidrát:12.10 g

Kelkáposztás sajttekercs

Beküldő: Fehér Jenőné
Elkészítési idő: 1,5 óra
Nehézség: közepes
Típus: Vegetáriánus ételek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 10-12 db egészséges kelkáposztalevél,
  • 10 dkg Trappista sajt és
  • 10 dkg füstölt sajt,
  • 2 db tojás,
  • liszt,
  • zsemlemorzsa,
  • olaj a sütéshez,
  • 4-5 fokhagyma gerezd,
  • só, ételízesítő

Energia:584.00 kcal (2443 kJ)

Fehérje:30.90 g

Zsír:36.20 g

Szénhidrát:33.00 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+14, +20 °C
Minimum:
+7, +12 °C

Hazánkban kedden délelőtt nyugat felől tovább csökken a felhőzet, a legtöbb helyen kisüt a nap.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag