Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Csirkés-gombás palacsinta

Beküldő: Szentesi Rita
Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Allergia
Hozzávalók
  • Palacsinta
  • 1 kis narancs
  • 15 dkg teljes kiőrlésű liszt
  • 3 tojás, 1/2 kk só
  • kakukkfű
  • 5 dkg olvasztott margarin
  • 3 3/4 dl tej
  • Töltelék
  • 5 szál újhagyma
  • 25 dkg csiperkegomba
  • 50 dkg csirkemellfilé
  • 2 ek citromlé
  • 2 ek étolaj, só, őrölt fekete bors
  • 2 dl főzőtejszín

Energia:313.00 kcal (1310 kJ)

Fehérje:24.88 g

Zsír:14.27 g

Szénhidrát:20.60 g

Rácponty

Beküldő: Barna Barbara
Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Allergia
Hozzávalók
  • 80 dkg filézett pontyszelet (vagy legalább 1,5 kg-os halból házilag filézett halhús)
  • 80 dkg hámozott,főtt burgonya
  • 25 dkg zöldpaprika
  • 10 dkg paradicsom (konzervlecsó vagy fagyasztott is lehet)
  • 10 dkg füstölt szalonna
  • 3 dl tejföl
  • 1 nagy fej vöröshagyma
  • 2 evőkanál liszt
  • 1 teáskanál piros fűszerpaprika
  • 1 mokkáskanál törött fehér bors,
  • ízlés szerint só.

Energia:432.00 kcal (1807 kJ)

Fehérje:25.20 g

Zsír:22.50 g

Szénhidrát:31.60 g

Zsenge borsóleves

Beküldő: Pece Éva
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Levesek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • új borsó 500 g
  • új sárgarépa 100 g
  • petrezselyem 100 g
  • egy fej vöröshagyma
  • 2 l víz
  • ízlés szerint só, cukor, bors

Energia:213.00 kcal (891 kJ)

Fehérje:9.60 g

Zsír:7.80 g

Szénhidrát:25.50 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
0, +5 °C
Minimum:
-3, +3 °C

Hazánkban hétfon délelőtt szakadozik, csökken a felhőzet, egyre többfelé kisüt a nap.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag